Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу. Тесс Холлидей

Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу - Тесс Холлидей


Скачать книгу
своего тела из-за его размера, как мне говорили прикрыться, как объясняли, что я смущаю окружающих. Теперь я взрослая, я родитель, и правила дома гласят, что ходить обнаженным – не табу, но мы даем себе отчет, что наши тела сами по себе не являются объектами сексуальными. Нет ничего зазорного в том, чтобы принимать свое обнаженное тело таким, какое оно есть.

Жизненный советТесс Холлидей #55:

      Обнаженное тело само по себе не является объектом сексуального интереса. Ходите обнаженными с друзьями, это сближает и делает вас свободнее!

      Когда я жила с семьей Хизер, я стала понимать, что то, что делал и говорил мой отец, было далеко не нормой. Он по природе был тщеславным и самовлюбленным, он слишком трепетно относился к внешности. Я подозреваю, что его коробило то, что я унаследовала фигуру моей мамы. Возможно, он даже не осознавал, как его унизительные замечания ранят меня. Но, как и большинство девочек-подростков, я очень остро реагировала на резкие комментарии о моем теле. Когда над тобой постоянно издеваются, у тебя возникает ощущение, что с тобой что-то не так. Я хотела быть частью коллектива, но в школе и дома мне постоянно напоминали, что я для этого недостаточно хороша. Я была в смятении, я чувствовала себя несчастной, и мне казалось, что я должна измениться.

      Я и сейчас иногда ощущаю себя неудачницей, но я стараюсь перенаправить свои мысли в правильное русло и использовать это для того, чтобы расширить свои возможности. Отличаться от остальных нормально, и мы должны радоваться тому, насколько разные люди нас окружают. Я часто привлекаю внимание окружающих к тому, что мне кажется несправедливым. Если я вижу, что к кому-то плохо относятся только потому, что этот человек не похож на остальных, я не буду молчать. Я воспитываю своих сыновей так, чтобы они тоже не мирились с несправедливостью. Я надеюсь, что они никогда не будут стесняться помочь тому, кому нужен друг. Не так давно я узнала, что мой старший сын тратит все карманные деньги, остающиеся от обеда, чтобы купить мальчику из неблагополучной семьи что-нибудь поесть. Я очень горжусь тем, что он не остался в стороне. Больше людей должны помогать тем, кто нуждается в помощи.

Жизненный советТесс Холлидей #63:

      Прими то, что делает тебя тобой.

      Он уже подросток и нередко приходит домой с рассказами о стычках на игровой площадке, о том, как он и его сверстники ведут борьбу за признание в коллективе. Когда кто-то несправедлив к нему или задирается, я напоминаю, что нет ничего плохого в том, чтобы отличаться от остальных и быть странным. Кто-то издевается над ним за то, что у него есть веснушки? Я честно сообщаю ему, что это сейчас в тренде и люди платят огромные деньги, чтобы им на лице сделали татуировку «под веснушки»!

      Я говорю ему, что когда-то ненавидела быть «другой» и что теперь то, за что надо мной издевались, стало не просто моей отличительной чертой, но и источником дохода. Я поняла, насколько сложно сбить с пути человека, не стесняющегося своей природы. Когда ты не обманываешь себя и не извиняешься


Скачать книгу