Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной. Юрий Кузнецов
из них не действует обособленно. Все части мозга постоянно сообщаются друг с другом посредством нервных волокон.
Стволовой мозг или старый мозг —
автоматическая деятельность
Стволовой мозг ориентирован на выживание. Он отвечает за автоматические функции организма, такие как дыхание и сердцебиение. Это самая быстродействующая часть мозга, не имеющая чувства времени и подавляющая все остальные части мозга, когда ее потребности не удовлетворяются. Если говорить о классической стрессовой реакции, то именно он исполняет ведущую партию на стадии тревоги.
Стволовой мозг отвечает за удовлетворение базовых жизненных потребностей. Здесь размещаются центры управления пищеварительной, дыхательной и кровеносной системами. Он активно участвует в классической реакции «бей или беги».
Лимбическая система
Лимбическая система отвечает за биоритмы, температуру тела, кровяное давление и отчасти за долговременную память. В ней содержатся промежуточные центры зрения и слуха, а также механизмы, фильтрующие эмоции и определяющие интенсивность стрессовой реакции.
Таламус отслеживает и сортирует всю сенсорную информацию, интерпретируя боль, температуру, осязание.
Миндалина определяет границы реакции «бей или беги», регулирует эмоции и участвует в сохранении информации в долговременной памяти.
Гиппокамп расположен возле миндалины и является «хранилищем» кратковременной памяти. Переносит важную эмоционально заряженную информацию в долговременную память.
Гипоталамус сообщает всему мозгу, что происходит внутри тела, и, активизируя гипофиз, вносит необходимые коррективы, в том числе посредством стрессовой реакции. В ответ на внешние стимулы гипоталамус может вызывать ощущения удовольствия или тревоги.
Гипофиз является главной железой эндокринной (гормональной) системы. Активизируемый гипоталамусом, он управляет эндокринными железами, которые выделяют гормоны, регулирующие работу организма, в том числе стрессовые, уровень которых поднимается, когда нам не удается рационально реагировать на стрессор[2].
Шишковидное тело играет роль биологических часов, регулирующих внутренние циклы дня и ночи.
Базальное ядро, расположенное в глубине мозга, управляет произвольными, осознанными движениями, в том числе заученными, доведенными до автоматизма, такими как движение губ и языка в процессе речи.
И хотя кажется, что составных частей в лимбической системе много, все они работают слаженно и чрезвычайно быстро.
Новая кора большого мозга (неокортекс) —
мышление и понимание
Новая кора (лат. neocortex) – это области коры головного мозга, которые у низших млекопитающих едва намечены, а у человека составляют основную часть коры. Новая кора располагается в верхнем слое полушарий мозга, имеет толщину 2–4 миллиметра и отвечает за высшие нервные функции – сенсорное восприятие, выполнение моторных