Just f*cking do it! Хватит мечтать – пришло время жить по-настоящему. Сара Найт
действительно жалкое оправдание. Пусть это самая сложная часть нашего путешествия – впоследствии вы будете благодарить меня. Суть в том, что каждый Элвин, Саймон и Теодор, читающий эту книгу, уже знает ответ на вопрос: «С чего начать?» Я знаю, что вы знаете, потому что уже сообщила вам об этом на стр. 30.
Начинать нужно с постановки целей.
Как только вы зададите себе два этих простых вопроса, вы окажетесь на пути к цели.
Ответ на шаг 1 (Что не так с моей жизнью?) может быть общим, но не слишком расплывчатым. Например:
«Я разорен» – это уже кое-что, с чем можно работать.
«Всё» – непродуктивный ответ. Вам нужно разбить «всё» на несколько маленьких управляемых фрагментов.
«Я состою в нездоровых отношениях с занудой» – это большая фигня, и вы это знаете.
Давайте предположим, что вы действительно банкрот. Ответ на шаг 2 (Почему?) возможен какой угодно:
Я потерял работу.
Я проиграл пари.
Я потратил всю наличность с карты на приобретение супер-пупер-модной и продвинутой доски для серфинга «JS Industries MONSTA 3», но вдруг выяснил, что мне негде ее хранить. Теперь я арендую шкафчик за 69 долларов в месяц в тщетной надежде найти пристанище для моей игрушки, предназначенной для мужчин в кризисе среднего возраста.
Ваша цель должна содержать в себе решение проблемы, изложенной в шаге 1 и 2. Например:
Найти новую работу (для подсказки см. стр. 51).
Прекратить играть много и проигрывать при ставке 200 к 1.
Продать доску для серфинга, отменить аренду шкафчика, найти более дешевый способ пережить кризис среднего возраста.
Годится? Вот вам другой пример, навскидку из головы.
Что не так с моей жизнью? Я не успеваю выполнять свою работу.
Почему? Я трачу слишком много времени на всякую фигню в интернете, вместо того чтобы заниматься вопросами, которые мне поручены.
Цель: Сократить время, которое я провожу в интернете.
Если на вопрос в шаге 1 выше вы дали примерно такой же ответ, ваш ответ на вопрос из шага 2 может быть другим, например: «Я часто соглашаюсь на встречи за обедом, которые длятся слишком долго» или «У меня есть коллега, которая вечно жалуется мне на жизнь». Тогда вашей целью будет отреагировать на эти причины. Положите их в пакет. Повесьте на дверь маленькую табличку с наглой надписью: «Отстань от меня, Шейла».
Если на вопрос в шаге 2 вы дали несколько ответов (это вполне возможно; рабочее место – настоящий пожиратель времени), запишите их все и наметьте задачу для каждого из них. Когда придет время выполнить эти задачи, вам захочется выставить приоритеты и начать с самого важного – с умения, которое мы будем тренировать в свое время.
Ну и еще кое-что на закуску. Я выбрала сценарий под названием «Что не так с моей жизнью?», основываясь на результатах анонимного опроса 2400 человек на тему «Just f*cking do it!», на который я периодически буду ссылаться на протяжении всей книги[16].
«Что не так с моей жизнью?» Огромная
Это не многолетнее исследование, проведенное двойным слепым методом в разные периоды времени, как заметил мой редактор, но оно позволило заглянуть внутрь распространенных людских проблем, устремлений и жалоб, а также принесло немножко неожиданного веселья