Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих. Коллектив авторов

Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих - Коллектив авторов


Скачать книгу
противника при борьбе стоя могут быть:

           ● двухсторонние (за разноименные стороны противника);

           ● двухсторонние накрест (за одноименные стороны противника);

           ● односторонние (за одну сторону противника).

      Следует иметь в виду, что дальность при асимметричных захватах обуславливает особенности кинематической связи, предопределяя при этом проведение бросков в строго определенных направлениях и обеспечивая успешную защиту в определенных направлениях.

      При отвлечении от взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость классифицировать захваты невозможно. Поэтому каждый захват будет рассматриваться в условиях взаимной одноименной и разноименной стоек.

      Двухсторонние захваты (на разноименных сторонах противника) могут быть прямыми (при правой стойке атакующего разноименная сторона противника захватывается на более близкой дистанции правой рукой, а левая рука захватывает за руку) и обратными (при правой стойке атакующего правая рука захватывает на более дальней дистанции, чем левая).

      По дистанции захваты могут быть дальними (за концы руковов, за локти), средними (за отвороты, ворот на шее, пояс спереди), ближними (на спине, обхватом плеча узлом, сверху или снизу, обхватом головы).

      В свою очередь эти захваты (за исключением дальних) могут быть «верхними» и «нижними» (по месту расположения по высоте).

      Захваты накрест (на одноименных сторонах). Если при правой стойке атакующего правая рука расположена поверх левой, захват называется верхним, если ниже правой – нижним.

      На нижнем уровне (по дистанции и месту расположения) захваты делятся так же, как и двухсторонние.

      Захваты односторонние (на одной стороне противника).

      Среди них могут быть односторонние прямые, когда при собственной правой стойке атакующий захватывает правую сторону противника, и односторонние обратные, когда при правой стойке атакующий захватывает левую сторону противника.

      По дистанции и высоте расположения эти захваты делятся так же, как и в предыдущих случаях.

      Классификация положений при борьбе в партере (на четвереньках)

      Взаиморасположения борцов при борьбе в этом разделе в первую очередь рассматриваются в проекции на горизонтальную плоскость. Относительно противника, стоящего на четвереньках или лежащего на животе, атакующий может занять позицию со стороны головы, сбоку – лицом к голове, сбоку – лицом к ногам, сзади (табл. 1.2).

      Таблица 1.2.

      Взаимные позы в положении партера

      Находясь в положении нижнего, интересующий нас борец (атакующий) может оказаться во всех предыдущих положениях противника.

      Захваты в партере могут рассматриваться не так подробно, как при борьбе стоя. Достаточно учитывать, что захватывается (руки, плечевой пояс, голова с рукой, тазовый пояс), чем захватывается.

      Маневрирование нижнего относительно верхнего без смещения его тела называется


Скачать книгу