Прицел. Воркбук, который поможет Вам прицелиться и достичь мечты. Елена Дьячкова

Прицел. Воркбук, который поможет Вам прицелиться и достичь мечты

к примеру, на 5.

Ну, и так далее)

Затем мы смотрим, что 10 – это идеальный результат, а 3, 4 или 5 баллов – это то, что имеет место в настоящее время, и ищем баланс – тот балл в данном секторе, который достижим при определенных усилиях и условиях. Например, что происходит у меня в секторе «Творчество» сейчас (4 балла) и что я могу сделать, чтобы стало 5 или 6. Я могу выделить на творчество дополнительное время. Хотя бы 20—30 минут в день, а не раз в месяц, как обычно. Я могу откладывать сбережения на открытие арт-пространства, спланировать деятельность, ну или начать искать инвесторов. Что еще приходит к Вам в голову?

Сколько баллов для баланса мне не хватает в секторе «Здоровье» и как я могу его прокачать? Вначале хотелось бы дотянуть его до 5 баллов. И что я могу для этого сделать? Все-таки без 10000 шагов не обойтись, верно? Но может быть начать с 5000—7000, но регулярных. И пересмотреть что-то в питании. И зарядка-пятиминутка по утрам? Да, такие изменения в режиме точно потянут на 5 баллов. Заметано)

А теперь проработаем каждый сектор.

Дом и пространство

Дом на 10 баллов я вижу так:

____________________________________________________________

Сейчас__ баллов. Мой дом и пространство вокруг такие —

____________________________________________________________

Баланс для меня __ баллов.

Что я могу сделать, какие усилия приложу, чтобы достичь баланса?

____________________________________________________________

Семья

Семья на 10 баллов для меня так:

____________________________________________________________

Сейчас__ баллов. Моя семья —

____________________________________________________________

Баланс

Скачать книгу