Приборкай своїх драконів. Як перетворити недоліки на переваги. Хосе Стивенс
до чогось. Якщо маєте сумніви, зверніться до друзів, щоб вони висловили свою думку про вас, – зазвичай подібна характеристика є більш об’єктивною і точною.
Перший дракон
У компанії незнайомих людей я завжди тихий і трохи відсторонений.
Дехто каже, що зі мною непросто познайомитися ближче.
Краще тисячу разів померти, аніж опинитися в незручному становищі на очах у інших.
Мені подобається почуватись особливим.
Люди, які мене оточують, відчувають, що я тримаю все під контролем.
Мені доводиться докладати чимало зусиль, аби подолати власну сором’язливість.
Я ненавиджу, коли мене засуджують чи порівнюють із кимось.
Я переконаний: якби люди знали мене справжнього, то вважали б чудовою людиною.
Мені важко визнати, що я помиляюся.
Мені непросто вибачитися перед кимось.
Я дуже самокритичний і часто потайки критикую інших.
Я переймаюся своєю зовнішністю.
Я намагаюся «спіймати» своє відображення у вітринах крамниць і дзеркалах, щоб переконатися, що маю гарний вигляд.
Перемога для мене напрочуд важлива.
Другий дракон
Я часто маю сумніви щодо своїх можливостей, відчуваю незадоволення самим собою.
Якщо гадаю, що зробив щось не так, починаю активно вибачатися.
Якщо щось негаразд, я зазвичай відчуваю, що почасти в цьому винен.
Люди часто кажуть, щоб я випростався й не сутулився.
Я дуже суворий до себе.
Є безліч речей, якими я хотів би займатися, але я сумніваюся у власних силах та боюся ризикувати.
Кажуть, що мені бракує впевненості в собі.
Я часто вважаю, що нова автівка чи одяг – то занадто для мене.
Здебільшого я переконаний, що інші можуть робити щось набагато краще, ніж я.
Я часто говорю, прикривши рота рукою.
Іноді співрозмовники просять мене говорити голосніше, бо не чують мене.
Я помічаю, що моє дихання часто буває поверхневим.
Почуваючись незручно, я зазвичай опускаю очі долу.
Третій дракон
Я часто відчуваю, що «в сусідів і трава зеленіша», а деінде значно краще, аніж тут.
Мені часто здається, що я ніколи не знайду те, що шукаю.
Коли щось негаразд, мені хочеться піти по крамницях, щоб підняти собі настрій.
Коли справи кепські, я почуваюся страшенно голодним і не можу зупинитися.
Коли мені дуже чогось хочеться, я часто себе стримую. Намагаюся себе контролювати, але це надто складно.
Я часто зазнаю поразки й забагато собі дозволяю. А потому почуваюся невдахою і страждаю від почуття провини.
Мені подобаються матеріальні речі. Я можу придбати якусь річ, навіть якщо вона мені не потрібна.
Я часто мрію отримати те, що хочу, по максимуму.
Мене неабияк тривожить можливість залишитися ні з чим.
Коли