Интерактивный дневник трансформации своей жизни «Я АКТИВ». Елена Александровна Жилина
скорее всего, не получите. Следовательно, такое желание нежизнеспособно. Как быть?
Нужно фиксировать только те желания, которые по всем 5 параметрам совпадают с параметрами SMART. Ставьте реальную достижимую для себя планку – начните с малого, например 100 тысяч.
Что мы получаем? 1 млн – это размытая «хочуха», которая ею и останется.
А 100 тысяч – действительно SMART желание/цель:
S – Конкретная – это реальная сумма денег, в цифрах.
M – Измеримая – ее можно пересчитать в рублях.
A – Достижимая – 100 тысяч вполне достижимое желание / цель.
R – Актуальная – ее нужно заработать и использовать как первоначальный капитал.
T – Во времени – даю себе месяц.
Достигнув этого результата, следующим в список желаний можно ставить уже 500 000 рублей. А достигнув 500 000, смело ставить 1 млн.
Мудрость дня:
Широко шагать, безусловно, красиво. Но иногда это приводит к бессоннице, мышечным спазмам, разрыву штанишек по шву и низкой самооценке. Поэтому внедряем в свою жизнь искусство маленьких SMART шагов. Ровно, качественно и без лишней душевной боли и надрыва. Мало кому помогает рецепт «выпори себя и заставь». А маленькими шагами вы увереннее дойдете до любойцели.
Любите, уважайте и берегите себя в своих желаниях.
Веселый человечек
УМНАЯ МЫСЛЬ на ВООРУЖЕНИЕ:
Задание можно выполнить как за один раз, так и добавлять свои желания по мере их возникновения. Важно! Перед написанием каждого задания его следует проговорить
ВСЛУХ (услышать – «О, сто тысяч. Сто тысяч красивых рублей!»), представить ЗРИТЕЛЬНО (увидеть – «это не такая уж и большая пачка. Одна банковская пачка, если купюрами по 1 тысяче, то одна тонкая банковская пачка) и подумать, что вы при этом ОЩУЩАЕТЕ (почувствовать – «Вот, лежит она у меня в руке. Тонкая, но такая желанная пачка из хрустящих купюр. Она мне очень нужна! И тепло разливается от руки – по всему телу. И петь хочется)
Каждое желание должно быть истинное вашим, желанным и согревать вас изнутри. Если вы не чувствуете ничего к своему желанию – увы, вы не будете его исполнять. Это касается как желаний из нашего списка «100», так и всех желаний, которые у вас будут появляться в жизни. И бесполезно искать в себе силы и ресурсы, ходить на тренинги и слушать мотиваторов. Акцентируйте в жизни свои усилия только на тех желаниях, от которых в животе заводятся бабочки. Именно они будут вашими ступенями в ваше состояние счастья.
В течение недели вы должны составить свой полноценный список желаний из 100 желаний.
Готовы? Поехали!
ИНТЕРАКТИВ:
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
ЧТО