Великолепные салаты. Отсутствует

Великолепные салаты - Отсутствует


Скачать книгу
крупные морковки, 2 столовые ложки толченых орехов, сок одного лимона, 4 столовые ложки растительного масла, соль.

      Способ приготовления

      Морковь промыть, очистить и натереть на мелкой терке. Добавить орехи, посолить, полить соком лимона и растительным маслом, тщательно перемешать.

      Салат из моркови с медом

      Ингредиенты

      200 г моркови, 60 г меда, 2 столовые ложки сметаны, лимонная кислота, зелень петрушки.

      Способ приготовления

      Морковь очистить, вымыть, натереть на мел кой терке, перемешать с промытой и мелко на рубленной зеленью петрушки. Заправить медом (жидким), лимонной кислотой и сметаной.

      Салат из моркови с медом и орехами

      Ингредиенты

      200 г моркови, 3 столовые ложки меда, 5 столовых ложек молотых орехов (любых).

      Способ приготовления

      Очищенную сырую морковь натереть на терке с мелкими отверстиями, полить растопленным и остывшим медом, перемешать и посыпать мелкорублеными грецкими орехами. Грецкие орехи можно заменить арахисом или миндалем.

      Салат из свежих овощей с медом

      Ингредиенты

      300 г моркови, листья сельдерея, 2 яблока, 2 крупно толченных ядра грецкого орехов, 2 столовые ложки растительного масла, немного тертой лимонной цедры, сок 1/2 лимона, 2 столовые ложки пчелиного меда, соль, петрушка.

      Способ приготовления

      Очищенные морковь и яблоки измельчить на терке, посолить и посыпать мелко нарезанной зеленью сельдерея и петрушки, затем прибавить толченые орехи, лимонный сок и растительное

      масло. Смесь размешать и распределить по тарелкам для подачи на стол. Каждую порцию за лить пчелиным медом.

      Салат из моркови и яблок

      Ингредиенты 150 г моркови, 100 г яблок, по 1 столовой ложке майонеза, зелени петрушки и укропа.

      Способ приготовления

      Очищенные яблоки и морковь натереть, перемешать, уложить в салатник. Заправить майонезом, украсить зеленью петрушки, укропа.

      Салат из яблок и моркови с грецкими орехами

      Ингредиенты

      300 г моркови, 400 г яблок, 1 стакан молотых орехов, 150 г майонеза, листья зеленого салата.

      Способ приготовления

      Морковь натереть на терке с крупными отверстиями или нарезать тонкой соломкой. Очи щенные яблоки нарезать соломкой или ломтиками. Подготовленные ядра орехов соединить с морковью и яблоками, добавить майонез, соль и перемешать. Перед подачей на стол украсить лом тиками яблок и листиками салата.

      Салат из моркови, яблок и изюма

      Ингредиенты

      500 г моркови, 250 г яблок, 2 столовые ложки изюма,

      1 стакан сметаны, 1 столовая ложка сахара, лимонная

      кислота.

      Способ приготовления

      Изюм перебрать, промыть и замочить в кипяченой воде на 25–30 минут. Морковь и яблоки нарезать тонкой соломкой, соединить со сметаной, изюмом, сахаром, солью, лимонной кислотой и хорошо перемешать. Украсить яблоками и морковью.

      Салат


Скачать книгу