Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями. Ирина Рыжкова
продолжал с улыбкой сидеть на краешке парты. А мы переваривали только что услышанное.
– Вот вам две истории, два взгляда, на одну и ту же жизнь, – сказал он, вставая с парты и поднимая перед собой две раскрытые ладони, как чаши весов. – Вам какая больше по душе?
Эта история часто приходится к слову. Особенно когда слышу оправдательные отговорки «если бы я…», «вот если бы мне…».
Пустой разговор о пустом дает только пустое.
Заметки на полях по второй главе
♦ Цепочка –
♦ Черная и белая – полосы-подружки. Только при условии, что обе рядом, можно понять, насколько они разные, да и просто различить их цвета. Твой выбор – идти поперек, зависая всякий раз то на белой, то на черной и гоняя в голове мысли-ожидания, или идти вдоль, ощущая силу и от белой, и от черной полосы.
♦ Разберись с мыслями, слова сами придут, а уж действия – дело техники. Глядишь, и результат тебя обрадует.
♦ Мысль – это энергия. Эта энергия тебя либо разрушает, либо укрепляет, созидает.
♦ Какую мысль сейчас думаешь, та тебе и важна.
♦ Твой настрой – фундамент твоего результата.
♦ Погоде все равно, что ты про нее думаешь. Она просто есть.
♦ Какие мысли, такая и погода. Твоя погода – в твоей голове.
♦ Мыслями ты себе либо открываешь путь, либо закрываешь его. Проведи ревизию своих ограничивающих убеждений.
♦ Наши головы создают наш мир.
♦ «Голова-то всегда под рукой, господа!»
Глава 3. И вам не хворать! Или о важности формулировок
Поймал старик золотую рыбку. Она ему и говорит:
– Отпусти меня, старче. Проси что угодно – любое твое желание выполню.
Задумался старик: дом новый, корову еще одну, телегу… Как бы так попросить, чтоб за один раз все сразу получить?
– Что молчишь? – торопит его рыбка. – Говори, чего хочешь!
– Хочу, чтоб у меня все было! – выдохнул старик.
Отпустил рыбку. Вернулся. Ни дома, ни коровы, ни старой телеги. Только записка: «У тебя все было».
Внимательнее надо с формулировками.
Часто ведь слышим: «Желаю, чтоб у вас все было хорошо! Чтоб здоровье было! Чтоб достаток был!» И дальше по списку. Чего в результате пожелали? Так же и для себя: «Мне важно, чтобы у меня была хорошая интересная работа», «хочу, чтоб у нас была крепкая семья». Какой вектор своими словами задаешь, слышишь? Глаголы прошедшего времени – это о том, что уже прошло. Так для чего же с их помощью свое будущее планировать?
Или вот еще про частицу «не».
Желаю вам не болеть! Не опоздай! Не упади! Не забудь!
Уже говорено-переговорено, что мозг частицу «не» не воспринимает, он ее пропускает. Ведь непонятно мозгу, что стоит за этим «не болей». Каким глаголом здесь обозначено действие?