Musikergesundheit in der Praxis. Claudia Spahn
on>
Musikergesundheit in der Praxis
Claudia Spahn
Musikergesundheit
in der Praxis
Grundlagen
Prävention
Übungen
unter Mitarbeit von
Bernhard Richter und
Alexandra Türk-Espitalier
HENSCHEL
Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek:
Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese
Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie;
detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über
http://dnb.dnb.de abrufbar.
E-Book ISBN 978-3-89487-819-1
© 2015, 2018 Henschel Verlag in der E. A. Seemann Henschel GmbH & Co. KG, Leipzig
2. Auflage 2018
Die Verwertung der Texte und Bilder, auch auszugsweise,
ist ohne Zustimmung des Verlags urheberrechtswidrig und strafbar. Dies gilt auch für Vervielfältigungen, Übersetzungen, Mikroverfilmungen und für die Verarbeitung mit elektronischen Systemen.
Umschlaggestaltung: Carolin Scheffler, Berlin
Titelbild: Valentin Radutiu, Berlin 2014. © Felix Broede
Lektorat: Dr. Sabine Bayerl, Heidelberg, Paula Eisler, Leipzig
Gestaltung und Satz: Grafikstudio Scheffler, Berlin
E-Book-Herstellung und Auslieferung: Brockhaus Commission, Kornwestheim, www.brocom.de
Inhalt
Vorwort
1. Körperliche Grundlagen des Musizierens
1.1 Aufbau und Funktionsweise des Bewegungssystems
1.2 Funktionelle Bewegungseinheiten beim Musizieren
Systematische Beschreibung von Bewegung
Wirbelsäule, Becken und untere Extremität – Stehen und Sitzen
Schultergürtel, Schultergelenk, Arm und Hand – Spielbewegungen
Brustkorb, Kehlkopf und Vokaltrakt – Ansatz- und Stimmbildung
Atemfunktion bei Bläsern und Sängern
Unterformen der Atmung bei Bläsern und Sängern
1.4 Aufbau und Funktionsweise des Nervensystems
Zentrales und peripheres Nervensystem
1.6 Steuerung und Lernen von Bewegung
Bewegungssteuerung im Nervensystem
Bewegungslernen und Sensomotorik
Bewegungslernen beim Musizieren
2. Psychologische Grundlagen des Musizierens
2.2 Beziehung und Kommunikation