Техника эмоциональной свободы. Краткий справочник. Михаил Титов

      ТЭС может помочь вам восстановить вашу личную энергетическую систему шаг за шагом, в том темпе, который оптимален именно для вас. Как только наша система начинает «восстанавливать баланс», когда мы применяем технику простукивания, мы, как правило, начинаем чувствовать себя лучше – более расслабленно, умиротворённо и безмятежно – в отношении конкретного прорабатываемого запроса.

      Между нашим телом, сознанием и эмоциями существует замысловатая связь. Когда мы применяем ТЭС к какой-то беспокоящей проблеме, то ощущаем сдвиг в мыслях, в чувствах и телесных реакциях (стресс или напряжение).

      Неприятные эмоции характеризуются неким энергетическим паттерном, моделью реакции на них, которую мы чувствуем (например, чувствуем себя плохо), и изменение характера этой энергии мы можем явственно ощущать (например, начинаем чувствовать себя лучше). Применяя ТЭС, мы можем добиваться ощутимого облегчения и достигать состояния покоя, даже прорабатывая, казалось бы, неразрешимые ситуации, с которыми, как часто бывает, не справился ни один другой применённый ранее метод – такие вот квантовые скачки исцеления.

      ТЭС и головной мозг

      Ещё одна причина, почему ТЭС работает так хорошо, заключается в том эффекте, который эта техника оказывает на головной мозг. Снимки, полученные при сканировании мозга, в том числе путём МРТ, показали, что при стимуляции акуточек иглами сигналы подаются непосредственно в те части головного мозга, в которых обитают наши реакции «выживания» – бей или беги. При помощи исключительно слов добраться до этих отделов головного мозга нельзя, поскольку прямых нейронных связей между ними и рациональным центром речи нет.

      Может быть и так, что при помощи ТЭС, которая подразумевает стимуляцию акупунктурных точек путём простукивания, можно добраться до расположенного в головном мозге инстинктивного механизма выживания и помочь перепрограммировать наши реакции на этом уровне. При многих других тактиках лечения такая опция недоступна.

      Когда мы находимся в состоянии стресса, префронтальная кора головного мозга «отключается», и наше тело начинает утопать в адреналине и кортизоле. Вмешательство посредством ТЭС может помочь нам успокоить миндалевидное тело, стимулировать выработку успокаивающих химических веществ и вернуть нас обратно в более ресурсное состояние (см. раздел «Научные основы ТЭС»).

      Процедура выполнения ТЭС: краткий обзор

      Сначала мы представим сокращённую версию ТЭС, которой в настоящее время пользуется большинство ТЭС-практиков по всему миру. Её принято называть «Стандартным протоколом ТЭС». Классический полный оригинальный «Базовый протокол» (на основе которого составлен стандартный протокол) рассмотрим чуть позднее. Мы рекомендуем освоить оба варианта.