Biegsam stabil. Obermeier
Eva Obermeier
Biegsam stabil
Orthopädisches Yoga
Inhalt:
Hals, Nacken, Kiefer und Augen
Brustwirbelsäule und Brustkorb
Für Anton und Ida
Einführung
„Die ideale Haltung ist stabil und leicht zugleich.“ Patanjali, Yogasutra
Biegsam und stabil – Was ist Orthopädisches Yoga?
Wie funktioniert Orthopädisches Yoga?