Bye, bye Pille. Isabel Morelli
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Isabel Morelli
ByeBye Pille
In 4 Schritten zurück zur Balance
Die Originalausgabe ist im April 2018 im Vau Verlag erschienen.
Copyright der überarbeiteten Erstausgabe
© Verlag Komplett-Media GmbH
2019, München/Grünwald
1. Auflage
E-Book ISBN: 978-3-8312-7012-5
HAFTUNGSAUSSCHLUSS
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Lektorat: Redaktionsbüro Julia Feldbaum, Augsburg
Korrektorat: Redaktionsbüro Diana Napolitano, Augsburg
Satz: Daniel Förster, Belgern
E-Book-Herstellung und Auslieferung: Brockhaus Commission, Kornwestheim, www.brocom.de
Fotos: Isabel Morelli
Umschlagfoto: Toeps, iStock by Getty Images
Produktbilder: Daysy - M.I.S.S. GmbH, myWay - UEBE Medical GmbH, (S. 116)
Vorwort
Als Frau seinen Körper verstehen lernen …
Isabel Morelli, Autorin und Bloggerin, wird mit ihrem Buch
»ByeBye Pille« diesem Anspruch mehr als gerecht.
Im hormonellen Dschungel werden viele Botschaften des Körpers falsch
interpretiert, bleiben versteckt hinter dicken Bäumen und
bekommen nicht die Aufmerksamkeit,
die die Natur verlangt.
Als Heilpraktikerin begrüße ich die konstruktive Auseinandersetzung der Frauen,
nicht mehr sofort und kritiklos die Pille einzunehmen.
Alternativen gibt es viele, doch die benötigen Zeit und eben Wissen.
Dieses Buch ist ein wichtiger Schritt in diese Richtung.
Es ist weit mehr als ein »Absetz-Guide«, sondern bringt »Frau«
mit ihrem Körper in Einklang. Präzise und treffend formuliert Isabel Morelli
die wichtigen Botschaften unserer Entgiftungsorgane, der Schilddrüse
oder auch der Vitalstoffe, die uns Frauen mehr Wohlbefinden bringen.
In meiner Praxis empfehle ich das Buch gern und oft.
Andrea Mohr
Heilpraktikerin
Praxis für Frauengesundheit, Kronberg im Taunus
Meine persönliche Liebeserklärung an die Weiblichkeit
Das Wissen um den weiblichen Zyklus mit all seinen
großartigen Facetten und intelligenten körperlichen Vorgängen
ist die Grundvoraussetzung für ein selbstverantwortliches Leben.
Insbesondere in Bezug auf Wohlbefinden, Gesundheit, Sexualität
und Verhütung.
Emanzipation 2.0.
Isabel Morelli
pillenlos · glücklich · gesund
#byebyepille
INHALTSVERZEICHNIS
VERSTEHEN
ABSETZEN
ZYKLUSWISSEN
HORMONSYSTEM
HORMONE
WIRKWEISE DER PILLE
LEBER
NEBENNIEREN
SCHILDDRÜSE
DARM
VITALSTOFFE
SYMPTOME
GANZHEITLICHKEIT
VORBEREITEN
ZYKLUSTRACKING
KOSMETIKA
MASTERPLAN
VORERKRANKUNGEN
ENTLSTEN
ERNÄHRUNG
GETRÄNKE
STRESSMANAGEMENT
UNTERSTÜTZEN
LEBER
DARM
VITALSTOFFE
ZYKLUSHELFER
INFORMATIONEN
ÄRZTE & CO.
LABORWERTE
ALTERNATIVEN ZUR PILLE
POST-PILL ERSTE HILFE
POST-PILL ZYKLUSLEXIKON
MASTERPLAN
TEIL I – STATUS QUO
TEIL II – ZYKLUSTRACKING
DO IT YOURSELF
REZEPTE
NOCH FRAGEN?!
DANKSAGUNG
EMPFEHLUNGEN
Was mir ganz wichtig ist
Wie viele meiner Generation bekam ich die erste Pille bereits mit 13 Jahren. Nach vielen wechselnden Präparaten und einer kurzen Bekanntschaft mit der Dreimonatsspritze entschloss ich mich mit 21 Jahren, die hormonelle Verhütung an den Nagel zu hängen. Doch erst danach begann mein Leidensweg.
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