La pequeña historia para amar(te). Amanda Chic
La pequeña historia
para amar(te)
Amanda chic
© Amanda chic
© La pequeña historia para amar(te)
Julio 2021
ISBN papel: 978-84-123821-0-5
ISBN epub: 978-84-123821-1-2
Editado por Editorial con Valores
Tel: 656 800 948
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Capítulo 1: La niña que fuiste
Capítulo 4: Somos lo que hacemos con lo que hacen de nosotros
Capítulo 6: La mente es maravillosa
Capítulo 7: El mal vuelve a casa
Capítulo 8: ¿Cuánto tiempo me queda, doctor?
Capítulo 9: Me pongo en tus zapatos
Capítulo 11: Las horas pasan lentas
Capítulo 13: Somos lo que damos
Capítulo 14: Amor en la distancia
Capítulo 15: Bienvenido a la jungla
Capítulo 19: El año de la rata
Capítulo 20: El amor más incondicional
Método para detectar el maltrato, aumentar tu amor propio, autoestima y transformación
Capítulo 21: Acero inolvidable
Un poco sobre mí
Para que me conozcas, voy a mostrarte un poco más sobre mí. Mi nombre es Mónica Villar, aunque muchos de vosotros me conocéis en redes a través de Amanda chic. Desde pequeña siempre he sido una persona muy creativa, bondadosa, risueña, divertida, siempre preocupada por los demás y tremendamente empática. Me encantaba bailar y cantar (algún video mío hay por ahí moneando, esperemos que no salga a luz) y sobre todo siempre he sido una mente inquieta a la que le encantaba aprender algo nuevo cada día, y que le gustaba todo lo que tenía que ver con el mundo de la comunicación, la imagen y la publicidad. Así que tiene sentido que, tras haber estudiado Administración y Finanzas y Secretariado, finalmente acabara abriendo un blog llamado Amanda chic que tan buenos momentos me ha dado y que me llevó a colaborar con multitud de marcas a nivel nacional e internacional, así como a asistir a semanas internacionales de la moda, como Milan Fashion Week, y a conocer al mismísimo Giorgio Armani. Soy influencer y creadora de contenido de estilo de vida, moda, belleza, tecnología, gastronomía y viajes. Me encanta transmitir y comunicar a través de mis redes sociales y de AMANDA CHIC, este proyecto que abrí en 2011 para desarrollar mi lado más creativo y como un hobbie y que hoy en día es mi profesión.
Además, el blog nació en un momento personal muy duro y a través de él conseguí sanar una enfermedad que sufría cuando lo comencé, así que imaginaros lo importante que es para mí y lo terapéutico que ha sido escribir a través de este nombre, que es una mezcla del nombre que le pondría a mi hija si algún día fuera madre y la palabra chic que es una de mis favoritas y que para mí significa ser elegante y adaptar las tendencias a tu personalidad y estilo de vida de una forma única.
Amanda chic
Prólogo por Mónica Galán
Vivimos tiempos en los que saber querernos a nosotras mismas es más importante que nunca; por eso cuando Amanda me propuso escribir este prólogo, además de sentirme muy honrada porque pensara en mí, me enfrenté a mi propia visión sobre la autoestima, un concepto que siempre tengo muy presente en mi propio Método Bravo, porque como suelo decir en mis charlas y formaciones, para hablar bien en público es necesario pensar bien en privado, y el primer paso para ello es tener una visión positiva y equilibrada de nuestra propia valía.
Sin duda la falta de autoestima es un problema que afecta a muchas personas y evoluciona a lo largo de toda nuestra vida. De hecho, los estudios realizados sobre adolescentes muestran que cerca de un 25 % tiene una autoestima baja. No obstante, otro reciente estudio de la Universidad de Berna afirma que nuestra autoestima va creciendo progresivamente con la edad, y sería alrededor de los setenta