Aromatherapie und Heilpflanzen für Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit. Demetria Clark
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Impressum
Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek
Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.
Demetria Clark
Aromatherapie und Heilpflanzen
E-Book (Epub): ISBN 978-3-86374-391-8
(Druckausgabe: ISBN 978-3-86374-389-5, 1. Auflage 2017)
Mankau Verlag GmbH
D-82418 Murnau a. Staffelsee
Im Netz: www.mankau-verlag.de
Internetforum: www.mankau-verlag.de/forum
Übersetzung: Susanne Engelhardt, München
Lektorat: Redaktionsbüro Julia Feldbaum, Augsburg
Endkorrektorat: Susanne Langer M. A., Germering
Cover/Umschlag: Andrea Barth, Guter Punkt GmbH & Co. KG, München
Bildredaktion, Layout und Satz: Lydia Kühn, Aix-en-Provence, Frankreich
Energ. Beratung: Gerhard Albustin, Raum & Form, Winhöring
eBook-Herstellung und Auslieferung: Brockhaus Commission, Kornwestheim www.brocom.de
Bildnachweis:
© Andrea Wichterich (Umschlag/U3)
© Can Stock Photo JanPietruszka: 5, 11; odrinka: 5, 36; gitanna: 5, 52; sinnawin: 5, 82; svrid79: 5, 119; tashka2000: 5, 136, Umschlag/U2; vencavolrab: 5, 200; Dizitsyn: 5, 217; Tolikoff: 35; mimagephotography: 51
Die Originalausgabe ist im Verlag Book Publishing Company (Summertown, USA) unter dem Titel
»Aromatherapy and herbal remedies for pregnancy, birth, and breastfeeding« erschienen.
© 2015 Demetria Clark
Alle Rechte der deutschsprachigen Ausgabe:
© 2017, Mankau Verlag GmbH, Murnau
Hinweis für die Leser:
Die Autorin hat bei der Erstellung dieses Buches Informationen und Ratschläge mit Sorgfalt recherchiert und geprüft, dennoch erfolgen alle Angaben ohne Gewähr. Verlag und Autorin können keinerlei Haftung für etwaige Schäden oder Nachteile übernehmen, die sich aus der praktischen Umsetzung der in diesem Buch vorgestellten Anwendungen und Rezepte ergeben. Bitte respektieren Sie die Grenzen der Selbstbehandlung und suchen Sie bei Erkrankungen einen erfahrenen Arzt oder Heilpraktiker auf.
Inhalt
Danksagung
Ich möchte mich bei meiner Familie bedanken,
meinem Mann und meinen Kindern.
Ihr steht an erster Stelle
in meinem Herzen, meinem Leben, meinem Dasein.
Meine Dankbarkeit kennt keine Grenzen.
Ich weiß euch zu schätzen, ich liebe euch. Ihr seid ein Segen.
Glücklicherweise habe ich auch viele fröhliche Verwandte,
die mich bestärken und mir nahestehen.
Ich bin so dankbar für ihre Unterstützung und Liebe.
Und dann sind da all die Frauen, mit denen ich
über die Jahre arbeiten durfte.
Jede von ihnen hat mein Wissen ein Stück weit bereichert,
Großes mit mir geteilt und mir mehr beigebracht,
als ich sagen kann.
Danke für ihre Unterstützung und ihr Vertrauen.
Ich bitte Sie darum, Ihre Hebamme oder Ihren Arzt in Kenntnis zu setzen, wenn Sie auf diese Heilmittel zurückgreifen.
In diesem Buch erzähle ich von den Heilmitteln, die ich verwende, und den Einsichten, die ich aus den vielen persönlich erlebten Geburten gewonnen habe. Mein umfangreiches Wissen über Kräuter und ätherische Öle bietet alternative Lösungen für Fragen, die sich Ihnen zu Schwangerschaft, Geburtsverlauf und der ersten Zeit als Mutter stellen.
Ich selbst bin zuerst einmal Mutter und Ehefrau. Weil meine Familie für mich der Mittelpunkt der Welt ist, war es für mich ein Privileg, mehr als zwölf Jahre lang erst als »Doula« (Geburtshelferin) und dann als Hebamme zu arbeiten. Seit über zwanzig Jahren praktiziere ich außerdem als Aromatherapeutin und Kräuterfrau. Ich verwende immer zuerst natürliche Methoden, das ist meine Überzeugung seit Kindertagen. Als Kind lebte ich mit meiner Familie überall in den Vereinigten Staaten. Ich hatte Gelegenheit, Erzählungen zu überlieferten Heilmethoden zu lauschen, und zu erleben, wie andere Kulturen und Familien mit Fragen zur Gesundheit umgingen. Meine Mutter war überzeugt, dass gesundes Essen, frische Luft und Sonnenschein gesunde Kindern hervorbringt.
Ich lernte, dass Geburt und Schwangerschaft etwas Normales,