Внетелесные практики. Вадим Викторович Кандыба
альфа активности мозга скорость мышечной реакции в десять раз выше, чем в обычном состоянии. Альфа активность возникает только при закрытых глазах в момент пассивного расслабления без фокусировки мыслей. Доминирование альфа диапазона характерно для спокойного, умиротворенного, безмятежного состояния. Недостаток альфа активности является показателем стресса, эмоциональной перегрузки, тревожного компонента депрессии. Люди, страдающие различными химическими аддикциями, имеют низкий уровень альфа ритма и обращаются к различного рода наркотическим веществам, в особенности к алкоголю, для того чтобы изменить свой нейрохимический и волновой статус мозга и чувствовать все тоже, что ощущают люди со здоровой волновой альфа-активностью. Психофизический комфорт, расслабленность и безмятежность.
Научным зарубежным сообществом, еще в середине двадцатого столетия, была установлена поразительная связь: основная частота резонанса Шумана (электромагнитных волн в пространстве Земля-ионосфера) соответствует частоте альфа-ритма мозга человека – 7,83 Гц, а частота второй гармоники резонанса Шумана (14 Гц) соответствует учащённому альфа-ритму головного мозга. Все творческие открытия и инсайты происходят именно на этой частоте. Существует теория, согласно которой, при полной синхронизации альфа ритма с частотой Шумана, человек получает доступ ко всем информационным ресурсам нашей планеты, подключаясь, таким образом, к глобальной общечеловеческой и планетарной информационной сети-ноосфере. И именно оттуда черпает уникальные знания и творческие озарения. Это наиболее естественный и продуктивный ритм работы человеческого мозга. Усиление альфа-ритмов ведет к релаксации и состоянию расширенного сознания или гипнотического транса. Творческие люди называют это состояние вдохновением, большинство научных открытий было совершено именно при работе мозга в альфа-ритме.
Тета волны имеют частоту колебаний от 4 до 8 Гц.
Тета-ритм характерен для особого участка мозга, называемого гиппокампом, его частота варьирует в пределах от 4 Гц до 8 Гц. Установлена ведущая роль тета для процесса усвоения информации. Существует две модели, описывающие генерацию тета-активности. Первая модель рассматривает гиппокамп как генератор тета-ритма. Вторая модель, – таламическая, в соответствии с которой тета-ритм имеет единые с альфа-ритмом механизмы генерации, нейрофизиологическая основа которого базируется на таламусе, как источнике генерации ритмов. Согласно таламической модели, весь частотный диапазон от 4 до 8 Гц рассматривается, как единый волновой альфа-тета-конгломерат-континуум. Существуют научные гипотезы, основные положения которых гласят, что частотные колебания, в режиме тета ритма, генерируемые гиппокампом, вовлечены в формировании и кодировании нейронных «слепков» памяти и именно через гиппокампальный тета-режим, реализуется, извлечение из памяти нейронных следов.