Хреновая жизнь как кредо физкультурника. Зиновий Суриков
оставаться поверхностным интеллектуалом и ограничиться лёгкой ложью. Наличие некоторой объясняющей модели всё-таки необходимо. Ваше насилие над собой должно иметь объяснение лишь в незначительном отрыве от реальности. Погружайтесь в мир фантазирования и лжи аккуратно, без фанатизма.
7. Тело как инструмент
Декларирование абстрактной гармонии тела и духа это уход от необходимости искать пропорцию. Тело и дух находятся в постоянной борьбе. Никакой гармонии не существует. Вопреки разного речевкам, вроде – «В здоровом теле здоровый дух», или «Все в человеке должно быть гармонично». Тело и дух это не разные сущности. Это проявления активности. Дух это общее описание активности, включая планирование, общение и т. п. Тело это движение.
Физическая активность, как и умственная, претендует на тело как на инструмент. Внутри каждого всегда идет конкуренция за право эксплуатации физического тела. Тема гармонии физического и умственного это частный случай расщепления сознания (шизофрении).
Физическая нагрузка забирает энергию. Если уделять много времени на сугубо интеллектуальные задачи, то спорт только мешает. Мой опыт свидетельствует о том, что после напряженной умственной работы сложно заниматься физическими упражнениями. Реально нет сил. Заставить себя можно, через не могу. Но это создаст сильные негативные эмоции до отвращения и блевотины. Вряд ли возможно долго заниматься тем, что тебе неприятно. Необходим отдых, в первую очередь сон и полноценное питание. Любая деятельность тратит жизненную энергию. Но резерв всегда ограничен. Эмоциональные переживания, интеллектуальная работа забирают жизненную энергию. Представления о гармонии духа и тела можно уподобить мироощущению бухгалтера, который распределяет ресурсы между статьями расходов. Глупо звучит тезис о гармонии между 01 счетом (Основные средства) и 80 (уставной капитал). Естественно тут никакого правильного сочетания не существует. Всё ситуативно.
Отношение к физической активности должно быть сугубо рациональным и подвижным. Это не означает, что всё и вся надо переводить в деньги, либо все оценивать как движение к некой сверхцели. Это слишком сложно, хотя бы потому, что затруднительно представить такую высшую цель.
Тело инструмент для жизни. Но само тело целью быть не может. В этом ошибка многих панов спортсменов. Бесконечное совершенствование своего тела – это абсурд. Это тоже самое, как постоянно точить нож и ни разу не использовать его по назначению, и провести всю жизнь за точильным станком. Абсолют недостижим и не нужен. Для большинства задач достаточно средненького состояния тела.
Тело можно рассматривать как автомобиль. Тело это средство движения по выбранной жизненной траектории. Итог жизни предвидеть невозможно, да и с выбором маршрута, как привило, всё плохо. Но в любом случае надо определяться с ритмом и корректировать маршрут. Любой стиль вождения предполагает свой тип транспорта. Если автомобиль