Свобода выбирать. Если бы ты могла выбирать, какую жизнь для себя ты бы выбрала?. Наталья Морозова
начнешь с корневой (особенно важной) привычки, изменения грядут сразу во многих сферах жизни.
Ты ещё помнишь вопрос в начале главы?
Если бы ты могла выбирать…
Сейчас скажу иначе.
Когда ты захочешь выбирать – свою жизнь, характер, окружение, ты вольна это сделать.
А что так можно было? Ответ утвердительный. Да, так можно.
Ты можешь и имеешь право. Выбирай и твори свою Жизнь.
ВЫБИРАЙ СЕБЯ
Есть ли у тебя особо ценная вещь? Например, машина. Ты постоянно о ней заботишься, протираешь стекло, заезжаешь на мойку, следишь за чистотой в салоне, за уровнем бензина…
Скорее всего, ты уже догадалась, к чему вопросы. Да, как часто ты заботишься о себе любимой?
Любишь ли ты себя? Есть мнение, и я тоже его поддерживаю, что человека, который себя не любит, полюбить другому тоже сложно. В чем выражается твоя любовь? Как часто и насколько регулярно ты заботишься о своём теле? Чем кормишь его? Даёшь ли необходимый отдых? Поддерживаешь физическую форму? Массажи, маски, Ревитоника3 (как стиль заботы о своём теле)? И если с этим всё же у многих есть хоть какой-то относительный порядок, есть ещё одна сторона, о которой забывают большинство или просто пренебрегают этим.
Как часто ты заботишься о своём ментальном и эмоциональном здоровье? Какие книги читаешь? Какую музыку слушаешь? ВСЁ, что ты увидела, услышала, почувствовала, навсегда остаётся с тобой. Ты в курсе, что если ты слушаешь полчаса о том, как всё плохо, у тебя отмирают нейроны счастья? И только твоя ответственность создавать для себя условия, когда мусор и откровенная грязь будет отфильтровываться на дальних подступах к тебе.
И в следующих главах ты узнаешь, какие ловушки расставлены на пути и что поможет тебе их избежать. Получишь простые и конкретные способы, помогающие улучшить качество твоего выбора и твоей жизни.
ЛИЧНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ИЛИ КТО УПРАВЛЯЕТ ТВОЕЙ ЖИЗНЬЮ
Всё, что у нас есть – результат наших решений, выборов, бездействия и т. д. Это не о вине, это о личной ответственности. Осознаём и принимаем свою ответственность – можем менять в нужную нам сторону. Пока киваем на правительство, соседей, партнёров… – отдаём руководство своей жизнью им. Да, есть вещи, которые мы не можем выбирать – родители, семья. Я думаю, что это те обязательные уроки, которые должна пройти наша Душа, чтобы получить доступ к чему-то бОльшему. Мы еще поговорим об этом. А пока предлагаю вспомнить о том, что нам доступно выбрать, простить себя за ошибки (которые дали нам Опыт) и, исходя из своей ответственности, выбирать свой курс в дальнейшей жизни.
ВО ЧТО ТЫ ВЕРИШЬ И КАК ЭТО ВЛИЯЕТ НА ТО, ЧТО ПРОИСХОДИТ С ТОБОЙ
Фильтры восприятия – убеждения
Наш мозг обрабатывает около 400 млн. бит информации в секунду (это 0,05 Гб – т.е. объем фильма в среднем качестве). И только 2000 из них
научно доказанная методика омоложения, восстановления и регенерации тканей лица и шеи без уколов и операций