Практикум для профилактики и коррекции когнитивных нарушений. Легкие и умеренные когнитивные расстройства. Дедловская Кристина
как можно быстрее найдите все числа от 1 до 25 по возрастанию. Сначала выполните поиск в таблице 1, затем в таблице 2.
ЗАДАНИЕ
Упражнение 3. Мышление.
Инструкция: внимательно прочитайте каждую строчку слов. Найдите в каждой одно, не подходящее по смыслу слово, отметьте его удобным способом.
Упражнение 4. Речь.
Инструкция: подумайте и напишите из каких двух слов было получено исходное.
Упражнение 5. Моторика.
Инструкция: внимательно рассмотрите рисунок слева. Нарисуйте такой же по точкам в поле справа.
Занятие 2
Упражнение 1. Память.
Инструкция: рассмотрите внимательно пары картинок в течение минуты. Постарайтесь запомнить изображения парами. По истечении времени закройте поле с заданием листом бумаги и внесите недостающие фигуры в поле для ответов.
Упражнение 2. Внимание.
Инструкция: в поле с буквами вычеркните, просматривая ряд за рядом, все буквы «Е», подчеркните буквы «Ш». Работайте слева направо, не пропуская строчки.
ЗАДАНИЕ
Упражнение 3. Мышление.
Инструкция: подберите пару к слову по тому же принципу и объясните свой выбор, как указано в примере.
Упражнение 4. Речь.
Инструкция: вставьте в слова недостающие буквы, как в примере.
«…профилактические мероприятия на основе сочетания скандинавской ходьбы с режимом занятий два раза в неделю по 60 минут и силовых тренировок два раза в неделю по 30 минут приводят к достоверному повышению показателей качества жизни в 1,5 раза в части общего здоровья и физического функционирования»4
Упражнение 5. Моторика.
Инструкция: внимательно рассмотрите узор в левом квадрате затем скопируйте точно также в правый пустой квадрат. Используйте опорные точки для успешного выполнения копии.
ЗАДАНИЕ
Занятие 3
Упражнение 1. Память.
Инструкция: представьте, что Вам необходимо сходить в магазин и купить ряд продуктов. В поле для запоминания записаны продукты необходимые Вам и картинки их обозначающие, постарайтесь запомнить каждый продукт, затем перейдите к выполнению следующего упражнения.
Упражнение 2. Внимание.
Инструкция: внимательно рассмотрите рисунок, сосчитайте количество кругов, квадратов, прямоугольников и треугольников. Запишите в поле для ответов.
Не подглядывая
Ильницкий Андрей Николаевич, Ивко Ксения Олеговна, Фадеева Полина Андреевна, Полторацкий Артем Николаевич Оценка когнитивной функции и качества жизни пожилых людей, связанного со здоровьем, под влиянием аэробных и анаэробных тренировок // Научные результаты биомедицинских исследований. 2018. №1. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/otsenka-kognitivnoy-funktsii-i-kachestva-zhizni-pozhilyh-lyudey-svyazannogo-so-zdoroviem-pod-vliyaniem-aerobnyh-i-anaerobnyh-trenirovok (дата обращения: 07.11.2024).