Стройная, сытая и добрая. Так про еду вы еще не думали!. Юлия Юшкова-Борисова
Давайте проведем первую коуч-сессию. Буду спрашивать, на кой ляд Вам это все сдалося)). Чего хотите добиться и какие ресурсы у Вас для этого есть.
Как самочувствие? Не ломает без мёда? Как заходят витамины? Прошу пару строк каждый второй-третий день обязательно. Можно чаще.
Но это еще не всё. Уже последняя просьба.
Записать на аудио, видео или письменно ИСТОРИЮ Жизни. Как пойдет. Жила-была, любила-рожала, работала-творила и т. д.
Заранее спасибо! Обнимаю.
Марина: Без мёда пока не ломает. Посмотрим, что будет на рабочей неделе.
История жизни у меня написана уже. В марте писала и переписывала, разрывала и по-новому соединяла нейтронные цепочки. Легче стало.
Пост Марины 23 сентября 2022
Длинный текст. Но я обещала быть откровенной. #зожсюлией. Пост седьмой.
– Напишите историю своей жизни, – говорит мне мой зож-коуч Юлия Юшкова-Борисова.
И тут я, наконец, формулирую для себя мысль, почему я не искала просто нутрициолога, почему она и я нашли друг друга.
История жизни была уже написана. Очень действенный инструмент!
Писала в марте. В несколько подходов. Переписывала, правила, утирала сопли—слезы и снова писала, думала, как же лучше сформулировать свою историю, чтобы разорвать старые нейронные цепочки и сложить новые?
Открыла историю теперь. Начала читать и сейчас, через полгода, с новыми знаниями по нейролингвистике, увидела, где у меня ещё болит. Хотя я думала, что всё – только шрамик маленький остался.
Болит ещё тело, в 20 лет потерявшее первого ребенка на поздних сроках беременности и потом ходившее по врачам четыре года. Причем болит поселившееся в теле эго и самолюбие прежде всего.
Вот это было сюрпризом. Выделила два абзаца. Замерла. Удалила. Поправила то, что осталось. Прислушалась к себе.
– Дочь, мне нужно с тобой сфотографироваться!
Даша пошла за лампой. Включила режим быстрой съёмки. Или как он там называется?
– Получите, мамочка!
Я могла бы каждый день целовать Лизу, но целую и обнимаю Дарью. Дарья Гальцынова. Это просто волшебный ребенок! Такого стоило ждать.
И в этом моя счастливая история. Вернее, часть её.
Видимо, я ее ещё перепишу. Через пару недель или через месяц. Хотя Юлия и в таком виде одобрила.
Допишу, например, как мне нравится обнимать и целовать своих детей. И это точно один из пазлов здоровья.
Юлия: Потрясающая история талантливого человека. Мало про здоровье. Но может быть, это хорошо.
9 сентября
Юлия: Как общее самочувствие? Как интеллектуальные способности? Открылись ли новые силы и таланты?
Марина: Общее самочувствие: пошёл эмоциональный фон – агрессия и гнев. Там, где вполне можно было среагировать спокойно, я взрываюсь. На несколько секунд, тут же отпускаю, но эти вспышки есть!
Эмоций как будто больше стало, поток мощнее. И момент