Киса Алиса и Злость. Развитие эмоционального интеллекта и укрепление отношений. Юлия Дрёмина
я знаю, что ты полезная. Просто так с тобой трудно бывает, когда тебя слишком много. Очень уж тяжело! – Знаю, – вздохнула Злость, – а всё отчего? Вы не знаете, что со мной делать, не замечаете, когда я только намекаю на проблему, или вообще игнорируете. Вот и приходится приводить подмогу: мою сестру Ярость и брата Гнева. Ну, про них мы потом поговорим. А сейчас подумай, для чего я нужна?
– Это легко – ты даёшь силы и энергию для того, чтобы справиться с трудной ситуацией. Я помню, ты нужна для решения, а не разрушения!
– Ну, даже я бы лучше не сказала! Молодец, запомнила с нашей прошлой встречи. А ещё для чего? Подумай!
Алиса крепко задумалась. Вдруг промелькнуло воспоминание. Несколько месяцев назад на её младшего братика напали мальчишки из двора, они обзывались и обижали его. Он растерялся и уже почти заплакал. Брат совсем не знал, что делать и как себя защитить. Алиса, случайно пробегая мимо них, заметила его мордочку и поняла: что-то не так. Стоп, сказала она себе, игры подождут, никто не смеет обижать моего брата! Развернулась и пошла его защищать. Страшно ей было очень, но и злилась она тогда сильно.
– Точно, я так брата спасла! Злость помогает защищать маленьких!
– Правильно, Алиса, а знаешь, почему у тебя это вышло?
Алиса задумалась: «Наверное, ты мне силы дала. Хоть я их и испугалась, но поняла, что брат мне важнее. Я разозлилась и преодолела страх. Они увидели, что я не сдамся, и ушли. Обзывались они, правда, и толкнули меня, но ушли, а брат так мной гордился…
– Всё верно. А теперь давай подумаем, почему ты злилась последние два дня?
– Потому что меня обижали, противные котята делали мне плохо.
– Значит, я приходила к тебе для того, чтобы… – начала говорить Злость.
– Защитить меня? – робко продолжила Алиса. – Да, моя хорошая! Именно для этого!
УПРАЖНЕНИЕ
Вспомни и запиши в своей «Книге впечатлений» истории, когда ты злился.
– Что с тобой происходило?
– Для чего к тебе приходила злость?
Если не хочешь писать – нарисуй!
ГЛАВА 4
ДЛЯ РЕШЕНИЯ, А НЕ РАЗРУШЕНИЯ!
– А как бы ты меня защитила? Тебя же там не было…
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.