Программа спортивной подготовки по виду спорта акробатический рок-н-ролл. Сборник
функциональных возможностей организма спортсменов;
– совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, теоретической, тактической и психологической подготовленности;
– высокое развитие всех сторон подготовленности;
– воспитание навыков контроля и адекватной самооценки уровня спортивной подготовленности и состояния спортсмена;
– повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях;
– поддержание высокого уровня спортивной мотивации;
– сохранение здоровья спортсменов;
– формирование навыков осуществления тренерско-инструкторской и судейской деятельности.
Этап высшего спортивного мастерства.
Направленность – максимальное развитие индивидуальных способностей, формирование оптимальной модели соревновательной деятельности.
Основные задачи:
– сохранение здоровья спортсменов;
– максимальная реализация индивидуальных возможностей;
– овладение наиболее сложными элементами соревновательной программы;
– создание оригинальных, зрелищных, конкурентно способных композиций;
– результативная соревновательная деятельность;
– надежность соревновательной деятельности;
– формирование навыков осуществления тренерско-инструкторской и судейской деятельности.
Нормативная и правовая база для составления Программы:
– Федеральный закон от 14.12.2007 г. N 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации»;
– приказ от 24 октября 2012 года № 325 Министерства спорта Российской Федерации «О методических рекомендациях по организации спортивной подготовки в Российской Федерации»;
– Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта акробатический рок-н-ролл от 17.12. 2014 г. № 35239.
Программа разработана на основе принципов:
1. Комплексности, предусматривающего тесную взаимосвязь всех видов спортивной подготовки (теоретическую, технико-тактическую, физическую, психологическую, методическую, соревновательную).
2. Преемственности, определяющего последовательность освоения программного материала по этапам подготовки и соответствие его требованиям высшего спортивного мастерства.
3. Вариативности, предусматривающего, в зависимости от этапа подготовки, учет индивидуальных особенностей спортсменов, варианты освоения программного материала, характеризующегося разнообразием средств, методов с использованием разных величин нагрузок для решения задач спортивной подготовки.
Программа составлена на основе требований к структуре к программам спортивной подготовки, в том числе к освоению их теоретических и практических разделов применительно к каждому этапу спортивной подготовки и состоит из 4-х частей.
В нормативной части Программы представлены: общие требования к организации тренировочного процесса; режим