Методы создания идеальной фигуры. От мудрости Востока до мистики Запада. С гарантией. Сергей Дмитриевич Иващенко

Методы создания идеальной фигуры. От мудрости Востока до мистики Запада. С гарантией - Сергей Дмитриевич Иващенко


Скачать книгу
2.4 кг.; Баранина (голени) 1.2 кг.; Лук репчатый 3 шт.; Корень сельдерея 1 шт.; Перец душистый горошком по вкусу; Соль (морская) 1 ст. л.; Лист лавровый по вкусу; Розмарин по вкусу; Кинза по вкусу; Чеснок по вкусу; Перец красный молотый 1 щеп.

      Сначала разделываем мясные продукты: хвосты и ноги порезать (не рубить!) между костей. C голяшек снимаем лишний жир и пленки. Далее ноги надо замочить в холодной воде на 3—4 часа, причем воду менять часто. каждые 30 минут. Это позволит нам убрать хоть частично довольно специфический запах.

      Закладываем все в большую кастрюлю, заливаем холодной водой и ставим на огонь.

      Ждем пока закипит, попутно снимая пену. Даем прокипеть 40 минут.

      Снимаем с огня, сливаем воду и промываем несколько раз теплой водой.

      Заливаем еще раз водой, примерно на 5 см. выше уровня мяса и опять отправляем на плиту.

      Тем временем чистим сельдерей и лук.

      Кладем лук и сельдерей к мясу. Добавляем столовую ложку морской соли. Ждем когда все это закипит, и ставим на самый маленький огонь на 8 часов.

      По прошествии 8 часов убираем лук и сельдерей. Вода заметно поубавится. В идеале ее уровень должен упасть до уровня мяса. Если этого не произошло, то делаем огонь побольше, и оставляем кипеть, уже не закрывая крышкой. В итоге на бульоне должна появляться желатиновая пленка.

      Даем всему этому остыть немного и приступаем к разделке. Мясо можно не резать, оно просто разделяется руками, а вот жилы и кожу лучше измельчить ножом.

      Сливаем в отдельную тару бульон.

      Далее смешиваем бульон с мясом и субпродуктами в кастрюле, даем закипеть, убавляем огонь до минимума и добавляем специи.

      Это может быть лавровый листа, порубленный розмарин и смесь черного и розового (Бразильского) перца.

      Далее кипятим под крышкой на слабом огне минут 15. Блюдо почти готово

      Порубим в каждую тарелку зелень петрушки или кинзы, выдавим пару зубчиков чеснока и кинем щепотку острого красного перца

      Разливаем горячий холодец по тарелкам и подаем с черными сухариками.

      Готово!

      БАРАНЬИ РЕБРЫШКИ С ЛУКОМ

      Время приготовления: 40 мин.

      Ребрышки бараньи 1 кг.; Зира (кумин) молотая по вкусу; Масло растительное для жарки; Лук репчатый 2 шт.; Розмарин сушеный по вкусу; Перец черный молотый по вкусу.

      Ребрышки режем по паре штучек, нагреваем масло в сковородке и аккуратно опускаем ребрышки в масло.

      Тут намного проще готовить в казане, по стеночке аккуратно и в масло. Обжариваем и добавляем зиру, перемешиваем.

      Лук режем полукольцами, выкладываем поверх ребрышек. Накрываем, убавляем огонь, и оставляем тушиться минут на 30. После чего, открываем, перемешиваем все вместе, солим, добавляем розмарин и черный перец.

      На блюдо выкладываем лаваш и сверху бараньи ребрышки с луком.

      Готово!

      ЛАГМАН

      Время приготовления: 3 часа

      Мука ржаная 1 кг.; Бадьян 1/2 г. Яйцо куриное 1 шт.;


Скачать книгу