Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья. Дипак Чопра
Когда я пришла к врачу и сказала об этом, он сократил количество витаминов, но все вернулось и стало еще хуже, чем раньше».
В течение двух лет Энн наблюдалась у нескольких специалистов. Гинеколог выписал ей большие дозы мотрина, ненаркотического болеутоляющего средства, что немного облегчило ее симптомы. Большинство врачей считали, что ей следует принимать медикаменты или сделать операцию.
«Боль распространялась по всему низу живота и спины. Я уже не могла поднимать тяжелые предметы или ходить на большие расстояния, но все равно не хотела удалять матку». Когда после очередного приступа Энн оказалась в больничной палате, она решила, что следует смириться со своим состоянием и радоваться, что оно не совсем невыносимо. Однако после нескольких лет таких страданий она была настолько измучена, что начала подумывать о том, что операция все-таки неизбежна. Ей стало очень страшно, и в этот момент она решила проконсультироваться у врача Аюрведы.
«Он не выглядел сильно озадаченным, когда я показала ему историю болезни. Он объяснил мою боль с точки зрения представлений о том, что он называл моими дошами. Я узнала, что в моем типе доминирует Вата доша и ее дисбаланс вызывает менструальные расстройства. В общем случае боль была вызвана дисбалансом Ваты. Существует отдельная субдоша Вата доши, которая располагается в нижней части спины и брюшной полости, она называется Апана Вата и приводит к слабости мышц и болям в этой области. Таким образом, он легко смог определить причину болезни по моим симптомам».
Энн испытала большое облегчение, когда поняла, что врач знает, как вылечить ее болезнь. До этого момента ее не покидало чувство страха и растерянности, но теперь все изменилось. Врач Аюрведы сказал, что надо отказаться от медикаментов и наладить баланс Ваты. Для этого он посоветовал Энн соблюдать специальную диету, делать ежедневный массаж тела и особенно нижней части живота с маслом, принимать теплые ванны, пить вечером горячее молоко и жить по строгому распорядку. Вата доша быстро реагирует на такие меры, это будет подробно описано в следующих главах. Энн также получила травяной сбор, который помогает успокоить Вату, а еще ей предложили пройти курс физической очистки организма, панчакарму. Задача панчакармы – удалить из тела мусор, который остался от прежних нарушений баланса, это нужно всем, у кого есть симптомы болезни. Все процедуры, кроме последней, можно было делать дома, и они не требовали больших расходов.
Когда Энн начала лечиться по этой методике, ей стало гораздо легче, и со временем ее состояние только улучшалось.
«До того как я обратилась к Аюрведе, я глотала в день двадцать капсул мортина по 400 мг. За несколько месяцев я уменьшила их количество до пяти. Я выполняла советы врача Аюрведы и дважды в год проходила панчакарму. Теперь, три года спустя, мои месячные длятся лишь четыре дня вместо недели. Боль и дискомфорт снизились до такого уровня, что вот уже десять месяцев я не принимаю никаких лекарств. Я наконец-то с уверенностью могу сказать,