Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья. Дипак Чопра

      Что же на самом деле любит Вата? Прежде всего – мир и спокойствие. Бобби мог бы лучше себя чувствовать в качестве повара, если на кухне ресторана было относительно спокойно. Творчество – это область, в которой преуспевают наделенные фантазией представители Вата. Работа, которая соответствует этой самой глубокой основе их натуры, будет приносить гораздо больше удовлетворения, если ею заниматься долгое время. Итак, Бобби могла подойти работа повара, а также другая работа, связанная с творчеством. Например, он мог бы стать архитектором или художником. Бобби внял нашему совету. Как только он уволился из ресторана и немного отдохнул, его главные симптомы исчезли. Скоро он нашел себе новую работу – графическим дизайнером, и с тех пор не испытывает проблем с дотами.

      Забота о счастье ваших дош сделает счастливыми и вас. В этом заключается секрет приведения в равновесие системы разума и тела в целом. Помните, что, когда вы приводите свои доши в равновесие, вы на самом деле помогаете не только им, но и самому себе. Мы посоветовали Бобби найти другую работу, потому что его организм сам указал на то, что ему это необходимо. Никто не может быть здоровым или счастливым в состоянии дисбаланса, потому что это неправильно и неестественно.

      Как природа создала нас

      Подобно дотам, наша пракрита имеет две стороны. Вы можете считать себя ее пленником или учиться у нее и извлекать пользу из того, что пытается вам сказать ваша система. Природа Питты может делать вас враждебным, природа Ваты – наградить раздраженным кишечником, но ничто не заставляет вас погружаться в жизнь, полную стрессов, которая доводит до взрывного состояния Питту, истощает Вату и приводит к подобным проблемам. Жизнь в согласии со своими дошами служит лучшим примером того, как быть свободным в рамках своей природы.

      Наш психофизиологический тип дается нам при рождении и остается таким на всю жизнь. С другой стороны, доши постоянно изменяются. Каждый раз, когда вы смотрите на горы, едите картошку, слушаете

      Моцарта, что-нибудь обдумываете или делаете, ваши доши перемещаются. Человек, у которого учащается сердцебиение, подвержен сильному влиянию Ваты, но это никак не связано с его настоящей природой. Какой бы ни оказалась ваша пракриты, старайтесь поддерживать равновесие всех трех доил. Чтобы быть полностью здоровым, каждому нужно определить и использовать все лучшее, что может дать каждая из дош, – вот что значит стать цельной личностью.

      Каждая доша имеет положительные черты: