Йога-игры. Для больших и маленьких йожиков. Надежда Мурзина
живой пример, за кем «бегунок» повторяет модели поведения и модели движения. Так что, дорогие родители, с малышами посидеть в сторонке не получится. Поэтому давайте играть вместе!
Сенсорные игры для развития мелкой моторики и органов чувств
Ребенок в возрасте 1—3 лет активно использует свои органы чувств для познания мира. И сенсорные игры насправлены на развитие этих способностей. Хотя направление сенсорного развития, конечно, намного богаче и шире. Нам же сейчас важно понять основной вектор и примеры йога-игр в этом стиле. Почему важно использовать сенсорные игры на занятиях йогой с малышами? Познание и осознание своих органов чувств – первая ступенька в практики Пратьяхары (управление чувствами). То есть это самая настоящая йога для таких маленьких «йожиков». Более того, можно говорить и об управлении вниманием, Дхаране, ведь такие игры учат быть внимательным, удерживать свой фокус внимания на одной деятельности. А для инструктора или родителя сенсорные игры – момент покоя, тишины, пауза во время активной практики. Такие йога-игры можно использовать в те моменты, когда нужно собрать внимание малышей, успокоить и дать возможность отдохнуть от подвижных игр.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.