Еда как лекарство: лечим диабет. Отсутствует
еще не ощущает абсолютно никакого дискомфорта. Почти в половине случаев на начальной стадии диабет 2-го типа протекает бессимптомно. А те симптомы, которые все же имеются, кажутся пациенту невинными сбоями в организме. Подумаешь, мол, пить хочется чуть больше, чем обычно, или в туалет ходишь чуть чаще, или ранки долго заживают.
Если держать свою жизнь под контролем, если серьезно отнестись к изменению образа жизни и стиля питания, то этих осложнений с большой вероятностью получится избежать.
Симптомы сахарного диабета
Диабет – заболевание очень серьезное, оно нуждается в профессиональной диагностике. Но все-таки есть конкретные симптомы, которые должны заставить вас насторожиться и немедленно обратиться ко врачу. И вот о чем идет речь.
• Если вы пьете больше двух литров воды в день, а во рту все равно сухо, насторожитесь!
• Если вы худеете, хотя ничего в своем рационе не меняли и спортом не начали больше заниматься, вам стоит сходить в ближайшую лабораторию и сдать кровь на уровень глюкозы.
• Если у вас постоянные позывы к мочеиспусканию, это может быть симптомом многих заболеваний, в том числе и сахарного диабета.
• Если вы достаточно много времени отдыхаете, но никак не можете почувствовать себя свежим и выспавшимся, если у вас беспричинно портится настроение, то это может намекать на проблемы с уровнем сахара в вашей крови.
• Если постоянно присутствует ощущение покалывания в конечности, и особенно если немеют пальцы рук.
• Если вас постоянно мутит и чувство тошноты никак не проходит, а иногда приводит и к рвоте, хотя вы уверены, что употребляли только свежие продукты.
• Если вы вдруг обратили внимание, что кожа стала какая-то сухая, если у вас появились кожный зуд и раздражения, а мелкие царапины не заживают подозрительно долго.
• Если тонометр который день предупреждает, что у вас повышенное давление.
Все эти симптомы должны вас насторожить и заставить немедленно отправиться ко врачу. Не бойтесь этого – возможно, у вас еще не сам диабет, а так называемое преддиабетическое состояние, с которым можно справиться только с помощью диеты, без лекарств и существенного изменения образа жизни.
А вот какие лабораторные анализы вам нужно сдать, если вы обнаружили у себя вышеописанные симптомы.
Вы должны сдать кровь на уровень глюкозы, такой анализ проводится натощак. Считается, что точность его не абсолютна, зато это несложный и недорогой анализ, результат вы получите быстро, и сделать его можно в вашей поликлинике. За пару суток до этого анализа откажитесь от употребления алкогольных напитков, за 12 часов до того, как пойдете сдавать кровь, воздержитесь от еды. С утра, до сдачи крови, не курите. Это позволит получить более точные результаты. Если же выяснится, что уровень глюкозы в вашей крови превысил 7 ммоль/л, то вас запишут на дополнительные анализы. В продвинутой клинике вас попросят сдать еще и тест на толерантность к глюкозе.