Der Blutgruppen-Code. Sandra Cammann

Der Blutgruppen-Code - Sandra Cammann


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      SANDRA CAMMANN

      DER BLUTGRUPPEN-CODE

      DAS FITNESS-GEHEIMNIS

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       Wichtiger Hinweis

      Dieses Buch ist kein Ersatz für die Empfehlung eines Arztes. Der Leser soll vielmehr mit Informationen versorgt werden, die eine Zusammenarbeit mit medizinischen Fachleuten erleichtert. Die Informationen und Intensitätsangaben in diesem Buch sind mit Sorgfalt überprüft und lediglich eine Richtlinie. Dennoch übernimmt der Autor – auch im Hinblick auf mögliche Schreibfehler – keine Gewähr für die Richtigkeit. Eine Haftung des Autors oder des Verlages für irgendwelche Nachteile oder Schäden, die angeblich aus in diesem Buch enthaltenen Informationen oder Vorschlägen erwachsen, ist ausgeschlossen. Alle in diesem Buch vorgestellten Informationen sind für Interessierte zur Weiterbildung gedacht.

      Die Namen der Sportler aus den Fallbeispielen wurden geändert und sind fiktiv, um das allgemeine Persönlichkeitsrecht dieser Menschen zu wahren. Aus Gründen der leichteren Lesbarkeit wird durchgängig die männliche (neutrale) Anredeform verwendet, die selbstverständlich die weibliche mit einschließt.

      1. Auflage 2017

      © 2017 Windpferd Verlagsgesellschaft mbH, Oberstdorf

      Alle Rechte vorbehalten

      Umschlaggestaltung, Satz und Layout:

      Jennifer Jünemann – www.bitdifferent.de

      Coverfoto: Sarah Muthig

      Bildnachweise Innenteil: siehe S. 224

      eISBN 978-3-86410-161-8

       www.windpferd.de

      Inhaltsverzeichnis

      image VORWORT

      image EINE GESCHICHTE, DIE DAS LEBEN SCHREIBT

      image DIE BLUTGRUPPE ALS GENETISCHER CODE

       ANTIKÖRPER: POLIZISTEN IM EINSATZ

       WIE NAHRUNG ZU GIFT WIRD

       SUPERKLEBER LEKTIN

       GRUNDBAUSTOFF EIWEISS

       DIE INDIVIDUALITÄT DER BLUTGRUPPENTYPEN

      image BLUTGRUPPE O

       DER HUNGERSTOFFWECHSEL

       KOHLENHYDRATE – WENIGER IST MEHR

       STOFFWECHSELBLOCKADEN

       EIN BISSCHEN SAUER MACHT FIT

       STOFFWECHSELRAKETE H2O

       STRESSALARM

      FIGHT OR FLIGHT

      image BLUTGRUPPE A

       ACHTUNG BLOCKADE: TIERISCHES EIWEISS UND EINFACHZUCKER

       KOPFMENSCH

       ENTSPANNTE TAGE

       ZEIT DER STILLE

       HERZ ÜBER KOPF

       KONTROLLE ÜBER DEN ATEM

       EIN BISSCHEN SCHWITZEN IST GUT

      image BLUTGRUPPE B

       DIE ROUTINE DURCHBRECHEN

       DAS MASS IST ENTSCHEIDEND

       HARMONISCHER STRESS

       STICKSTOFF – DER SCHNELLE STRESSVERMITTLER

       MUSKELZUCKUNGEN DURCH MAGNESIUMMANGEL

       SÜSSE BESCHWERDEN – DIABETES

       PARTY IM STRESS-BAUCH

       SPECKPOLSTERALARM

       SCHLAFENDE VIREN SOLL MAN NICHT WECKEN

       DAS GROSSE GLÜCK

      image BLUTGRUPPE AB

       EXPERIMENTE BEIM ESSEN

       DEMENZ – DIE GROSSE GEFAHR

       RICHTIG EMOTIONAL

       SOZIALES NETZWERK

       DIE GEGENWART WAHRNEHMEN

       DREIMAL MEHR ACHTSAMKEIT

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