Экскурсия в голову коуча. Любовь Кузнецова
И ухо прям зацепило это фразу. Такая она… Уравнительная. Ведь сравнивание себя с другими идет красной нитью через все профессиональные достижения и дипломы, эта красная нить не добавляет мотивации к действию, а хлещет по хребту для скорости, связывает руки и накидывает ещё ограничений к тому, что уже есть.
Стать свободной от сравнения с кем-либо – это мой личный челлендж.
29 мая 2020
Сначала мама всегда говорила, что делать надо только «вот так», потом в школе учителя ругали за самовольство, дальше – универ, где всё по ГОСТу, а потом работы, на которых только начальник решает.
И вот сейчас, когда у нас спрашивают, определяя целевое состояние, какими же мы хотим быть на самом деле, что мы хотим ощущать, мы выдаем заученные формулировки и чужие идеи. Не потому что своих нет. А потому что страшно и непонятно, что можно по-другому. Всё это разбивается о два айсберга:
Айсберг раз: мои любимые дурацкие вопросы. Говорю же, из любой непонятной мути сделаю чистейшую родниковую водицу.
Айсберг два: фейковая мечта рухнет сразу же, как только мы попытаемся представить себя в ней. Способно сохраниться только истинное, то, что на самом деле наше.
Если вы не Титаник, то айсберги – это хорошо. Особенно, когда они такие. И особенно, когда они профессионально расположены вокруг вас.
30 мая 2020
Сижу вчера поздним вечером на Фурштатской3, слушаю надрывающее душу шевчуковское4 «Это всё, что останется здесь после меня», доносящееся с другого конца аллеи, и тут ко мне подходит мужчина:
– Девушка, а я где?
– На Фурштатской. – И я решила ради шутки добавить, – в Санкт-Петербурге.
– О, Санкт-Петербург. Спасибо, девушка!
И ушлёпал куда-то в темноту. Наверное, стоило ещё сказать, что на дворе 2020-ый
Ну а я послушала пару песен и поехала домой. Хм, а ведь ну очень было похоже на Шевчука, может это он и пел? Кто теперь знает…
30 мая 2020
Эмоциональная дуальность – это принцип, на котором стоит вся наша жизнь, если коротко: насколько силен «минус», настолько же силен и «плюс».
Наша главная задача заключается в том, чтобы найти и убрать эмоциональный заряд из воспоминания, происшествия, какого-то конкретного опыта. Что останется на месте заряда? Ощущение комфорта и спокойствия.
30 мая 2020
«Найти и обезвредить» или же найти и высвободить огромное количество энергии из ситуаций прошлого, на которых мы так часто «залипаем».
Каждый «обезвреженный» эпизод – это наконец-то оставленный «чемодан без ручки», часть прошлого, которая давным-давно не несёт никакой пользы из-за своей неактуальности.
Без лишнего груза идти вперёд намного легче.
30 мая 2020
Есть такая штука, как насмотренность. Она не только может помочь, чтобы в самых свежих трендах оформить блог, но и также очень сильно вредит. Сейчас объясню подробнее.
Вот
Улица Фурштатская – пешеходная улица в Санкт-Петербурге.
Юрий Шевчук – советский и российский рок-музыкант, автор песен, поэт.