Selbstheilung im Einklang mit der Natur. Jana Iger

      VORWORT

      Seit Tausenden von Jahren suchen Menschen Kraft, Gesundheit und Inspiration in der Natur. Schamanen, Kräuterfrauen und Priesterheiler haben schon in alter Zeit aus der Beobachtung des Kosmos sowie der Natur und ihrer Gesetze großes Wissen gezogen, um Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht und die Energien zum Fließen zu bringen. Auch wenn die westliche Schulmedizin immense Fortschritte gemacht hat, gibt es doch zahlreiche Krankheiten und Befindlichkeitsstörungen, auf die sie keine Antwort weiß. Und so wenden sich immer mehr Menschen den alten Praktiken zu, um Schmerzen, Allergien, chronische Erschöpfung und Entzündungen sowie Energiemangel zu behandeln. Und das ist auch gut und richtig so, denn die Natur hält alles bereit, um unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren und uns zurück zu unserer naturgegebenen Ganzheit zu führen.

      Etliche Krankheitszeichen stehen eng mit unserer schnelllebigen Zeit in Verbindung: Wir kommen kaum noch dazu, mit uns selbst in Kontakt zu treten und aus der Intuition heraus zu handeln. Viele Menschen sehnen sich danach, mehr Zeit in unberührter Natur zu verbringen und Körper und Seele mit neuer Energie aufzuladen. Dafür müssen wir gar nicht weit reisen, denn mit den richtigen Übungen und Anwendungen können wir auch zu Hause wieder zu uns finden. Schließlich sind wir Teil der Schöpfung und in jedem Moment unseres Lebens untrennbar mit der Natur verwoben – auch wenn wir in Städten, zwischen Beton und Stahl leben und immer digitaler werden. Wir müssen uns nur die Chance geben, uns an unseren göttlichen Ursprung sowie unsere Verbindung zu Mutter Erde und zum Kosmos zu erinnern und uns auf den Weg zu uns selbst begeben.

      Wenn dieses Buch zu dir gefunden hat, suchst du ziemlich wahrscheinlich nach Methoden und Techniken, um auf natürliche Weise einen guten Gesundheitszustand zu erreichen, dein Immunsystem zu stärken, dich zu verjüngen und deinen Körper vor Krankheiten zu schützen. Du möchtest nicht einfach nur ein Symptom bekämpfen und eine Tablette schlucken, sondern die Ursachen deines Befindens verstehen, denn deine Selbstverantwortung und deine innere Schöpferin wurden bereits in dir geweckt.

      Du fragst dich, ob es möglich ist, aus sich heraus und auf der Grundlage natürlicher Heilmethoden und der richtigen Ernährung gesund zu werden und zu bleiben? Meine Antwort darauf lautet Ja. Meinen eigenen Erfahrungen zufolge bin ich überzeugt, dass jede Krankheit heilbar ist – doch nicht jeder Mensch. Es liegt an uns selbst – an dem, was wir verinnerlicht