La práctica de la preparación física. Estélio H.M. Dantas
OBJETIVOS PSICOLOGICOS DEL CALENTAMIENTO
7.3. FATIGA Y SOBREENTRENAMIENTO
CAPÍTULO 8 DEPORTES TERRESTRES
8.1. DEPORTES TERRESTRES DE MOVIMIENTOS CÍCLICOS
8.2. DEPORTES TERRESTRES DE MOVIMIENTOS ACÍCLICOS
A) DE OPOSICIÓN
8.3. DEPORTES TERRESTRES COLECTIVOS
9.1. DEPORTES ACUÁTICOS CÍCLICOS
9.2. DEPORTES ACUÁTICOS ACÍCLICOS
A) INDIVIDUALES
CAPÍTULO 10 ALIMENTACIÓN DEL DEPORTISTA
A) PROTEÍNAS PRÓTIDOS (O PROTEÍNAS)
C) GLÚCIDOS (O HIDRATOS DE CARBONO)
10.3. LA SUPERCOMPENSACIÓN DEL GLUCÓGENO
CAPÍTULO 11 RECURSOS ERGOGÉNICOS Y RENDIMIENTO DEPORTIVO
11.2. IMPORTANCIA DE LA SUPLEMENTACIÓN
11.3. ERGOGÉNICOS NUTRICIONALES
11.4. ANTIOXIDANTES Y FORTALECEDORES DEL SISTEMA INMUNITARIO
11.5. AUMENTO DE LA FUERZA Y DE LA MASA MUSCULARES
11.8. SUPLEMENTOS Y RESISTENCIA
CAPÍTULO 12 DETECCIÓN Y ORIENTACIÓN DEL TALENTO DEPORTIVO
12.1. ASPECTO ACTUAL DEL PROBLEMA
12.3. POTENCIALIDADES DEPORTIVAS DE LOS NIÑOS
12.4. FUNDAMENTOS DEL DESARROLLO FISIOLÓGICO EN LA INFANCIA Y LA ADOLESCENCIA (FILIN Y VOLKOV).