Embarazo Sagrado: Un camino hacia el despertar de la conciencia. Maggie Morgan Vallecillo
el 70% de nuestro sistema inmunológico está en el intestino.
Si una mujer queda embarazada con el problema de intestino permeable tendrá problemas con el equilibrio de la glucosa en sangre, alergias de todo tipo, intolerancia a gran cantidad de alimentos. En esta situación el bebé será afectado seriamente y que se incrementarán sus probabilidades de padecer alergias, autismo y asma entre otros padecimientos.
Este problema con el intestino es causa frecuente de infertilidad. Un problema en el intestino puede ocasionar acumulaciones de estrógeno (tendrían que eliminarse correctamente a través del intestino las hormonas que no sean necesarias), no se digieren los alimentos correctamente los cuales generan putrefacción el intestino, lo que sobrecarga al hígado. La vesícula biliar es afectada y entonces no hay señales correctas para secretar enzimas digestivas. No se digieren bien los alimentos, hay estreñimiento, inflamación, las glándulas suprarrenales comienzan a tener una sobrecarga y de una u otra forma toda esta cadena de causa-efecto lleva a problemas de fertilidad. Si se consigue el embarazo a pesar de todo, se incrementan las probabilidades de pasarla muy mal durante el proceso y al final tener posibles complicaciones y una mala herencia para el bebé.
Para corregir el problema es importante eliminar a los microorganismos patógenos a través de algún anti patógenos natural como la plata coloidal, que no afecte a los microorganismos benéficos.
Eliminar el gluten de la dieta, ya que el trigo ha sido modificado genéticamente para producir un gluten distinto al natural con la finalidad de producir un pan más esponjoso y sabroso. Este daña muy rápidamente al intestino.
La leche de vaca pierde enzimas importantes para la adecuada digestión en el proceso de pasteurización por lo tanto daña al intestino.
El azúcar es excelente alimento para gérmenes patógenos en el intestino, las bacterias dañinas crean exotoxinas que dañan las células sanas y pueden hacer un agujero en la pared intestinal.
Los antibióticos pueden destruir también este equilibrio, el flúor y el cloro del agua, los conservadores y saborizantes artificiales, en general todos los alimentos procesados son dañinos para el intestino.
Es estrés es causa importante de un desequilibrio en el intestino y por tanto en el sistema inmunológico.
El yogur kéfir es maravilloso para reequilibrar la flora intestinal, además el agua de mar, el aceite de coco. Algunos suplementos como los siguientes son excelentes: L-glutamina, probióticos, enzimas digestivas, jugo de Aloe Vera y raíz de regaliz.
L-glutamina actúa un protector de capas y sus paredes celulares, actuando como un repelente para las irritaciones. Tiene un excelente efecto reparador de las paredes intestinales y es antiinflamatorio.
El aloe vera ayuda a sanar rápidamente las lesiones en todo el sistema digestivo. Es mejor crudo. En un licuado con agua, todos los días en pequeñas cantidades. Tomar 30 días por 7 de descanso.
El regaliz es un maravilloso calmante de las membranas mucosas, las recubre funcionando como vendaje.
El omega 3 tiene propiedades antiinflamatorias e influye positivamente en las bacterias del intestino. El aceite de oliva es una maravillosa fuente de omega 3 con más propiedades benéficas para todo el sistema digestivo. También los frutos secos y aguacates.
Prebióticos: Alimento para los microorganismos benéficos que constituyen la flora intestinal.
Probióticos: Microorganismos benéficos que son parte del 70% del sistema inmunológico.
Los prebióticos también son importantes ya que son alimento para los probióticos. Están presentes en los alimentos que contienen carbohidratos no digeribles y proporcionan una excelente fuente de energía para dichas bacterias buenas.
Incluye alimentos como los siguientes: ajo, plátanos, miel, granos enteros.
Una apropiada hidratación es fundamental ya que ayuda a la rápida movilización de los desechos, limpia a los intestinos, les da flexibilidad, disminuye la irritación que producen algunos alimentos.
Alga espirulina
Es ideal para ayudar a prevenir deficiencias de hierro y proteínas durante el embarazo, es muy rica en, minerales, vitaminas y antioxidantes además en la etapa de preparación fortalece el organismo de muchas formas. Disminuye el riesgo de padecer complicaciones del embarazo. Previene diabetes e hipertensión. Para minimizar el riesgo de que el alga espirulina esté contaminada con metales pesados se recomienda buscar un producto que provenga de cultivos ecológicos y orgánicos.
El alga espirulina es 30 veces más rica en proteína que la carne, y es perfectamente asimilable. Es además el alimento más rico en calcio que casi todos los demás alimentos. Es una fuente muy buena de hierro y ácido fólico. El alga espirulina ayuda además a regular muchas funciones del organismo. He experimentado después de tomar el alga espirulina mucha relajación en todo mi cuerpo y una gran sensación de equilibrio y bienestar. Corrige la anemia y la previene. Es el alimento con mayor cantidad de vitamina B12 por lo que es ideal para vegetarianos. Es muy recomendable para la buena salud del sistema digestivo.
Es desintoxicante ya que ayuda a eliminar los metales pesados del organismo. Mejora el funcionamiento del sistema inmunológico. Sacia el apetito. Mejora el funcionamiento de la tiroides. En cuanto a la dosis normalmente viene indicada en el empaque o bien puedes consultar a tu médico naturista. Si hay algunos que no la recomiendan durante el embarazo se debe a que pueda estar contaminada. Este es un riesgo que casi todo alimento tiene.
Los aminoacidos para una preparación y embarazo saludables
Las proteínas son de vital importancia antes, durante y después del embarazo ya que son esenciales para la formación de nuevos tejidos y órganos. El desgaste físico de la futura madre se minimiza. De lo contrario es normal sentir agotamiento y continuo antojo por alimentos dulces. Las consecuencias de esta deficiencia pueden ser leves o graves tanto para el bebé como para la madre. Hay fuentes de aminoácidos muy buenas. Normalmente se cree que la mejor fuente es la carne y lo cierto es que sus aminoácidos y proteínas no son tan asimilables como los que provienen del agua de mar, el alga espirulina y el yogur kefir.
L-ARGININA
Se han dado a conocer algunos estudios científicos en donde se sugiere que este aminoácido puede ayudar a prevenir preclamsia. Esto se debe a que contribuye a la producción de óxido nítrico el cual es vasodilatador que contribuye al mismo tiempo a incrementar el flujo de sangre hacia la placenta.
METIONINA
Durante el embarazo es importante junto con el ácido fólico para prevenir defectos en el tubo neural en el feto.
Reduce la liberación de histamina por lo que ayuda a prevenir alergias. Al tomarse como suplemento alivia problemas de articulaciones. Si se padece de nerviosismo y poca tolerancia al estrés, este aminoácido es de gran ayuda.
TREONINA
Metaboliza las grasas. Elimina el exceso a través del hígado.
ISOLEUCINA
Ayuda a estabilizar la glucosa en sangre. Contribuye a la formación de hemoglobina, enzimas digestivas y colágeno.
LEUCINA
Es importante para el buen funcionamiento del cerebro.
LISINA
Previene problemas en el sistema circulatorio
FENILALANINA
Importante para la salud de la glándula tiroides.
TREONINA
contribuye a mantener la buena salud intestinal y la apropiada asimilación de los nutrientes.
TRIPTOFANO
Excelente para disminuir el nerviosismo, mejora la asimilación de vitaminas del complejo B.
Las vitaminas