Βελτιώστε Τις Τεχνικές Επικοινωνίας Σας. Jayden Navarro
Αποτέλεσμα αυτού, είναι η απουσία των αναγκαίων δεξιοτήτων και η δυσκολία απόκτησής τους. Γιατί; Γιατί μαθαίνουμε με τη μίμηση, άρα εάν υπάρχει έλλειψη πρακτικών παραδειγμάτων, δεν υπάρχει άλλος τρόπος να εισάγουμε κοινωνικά παραδείγματα στο σύστημά μας.
1 Υπάρχει έλλειψη ενθάρρυνσης από το περιβάλλον. Αυτό συνδέεται με την αποχή τόσο έγκυρων κοινωνικών επαφών όσο και θετικών σχολίων, τα οποία είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και την εδραίωση κοινωνικών δεξιοτήτων.
1 Αυτό το σύμπτωμα χαρακτηρίζεται από κοινωνικό άγχος και μπορεί να πάρει διαστάσεις όπου το άτομο εμποδίζεται να χρησιμοποιήσει το σύνολο ή μέρος των ικανοτήτων του. Γι' αυτό το να έχει κανείς κοινωνικά προβλήματα δεν αντιστοιχεί με το να είναι ανίδεος ή πως δεν έχει τίποτα να πει. Το περιεχόμενο υπάρχει· απλά είναι δύσκολο να βγει.
1 Η παρουσία παρενεργειών από ναρκωτικά καθιστούν πιο δύσκολη την προσέγγιση κοινωνικών καταστάσεων. Για την ακρίβεια, ακόμη και αν οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν πως το αλκοόλ τους κάνει πιο εύκολα κοινωνικούς, στην πραγματικότητα αυτό είναι ένα χαμένο παιχνίδι που δεν διαρκεί για πολύ καιρό. Στην πραγματικότητα, ακόμη και αν είναι αλήθεια ότι το αλκοόλ σας βοηθάει να γίνεστε πιο κοινωνικοί, είναι επίσης αλήθεια ότι αφού απαλλαχτείτε από επήρειά του, η ανασφάλειες αυξάνονται. Σας συνιστώ ανεπιφύλακτα να μην καταναλώνετε αλκοόλ και ναρκωτικά, ειδικά όταν εξασκείτε τις κοινωνικές σας δεξιότητες.
Σε αυτό το σημείο, αναρωτήθηκα: τί μπορώ να κάνω για να βελτιώσω τις κοινωνικές μου δεξιότητες; Ήξερα πως υπήρχε τρόπος. Απλά δεν τον είχα βρει ακόμα. Τότε, κάτι άλλαξε.
Άρχισα να πηγαίνω σε σεμινάρια για το πώς να γνωρίσω νέους ανθρώπους και να κάνω σχέσεις με γυναίκες. Με το πέρασμα των ημερών και των μηνών, άρχισα να βλέπω απτή πρόοδο, και σε σύντομο χρονικό διάστημα είχα ισχυροποιήσει την κοινωνικότητά μου. Στα επόμενα κεφάλαια, θα αναλύσω τις βασικές στρατηγικές που έχω εφαρμόσει για να μεταμορφώσω τον εαυτό μου σε αυτό που είμαι τώρα.
Κεφάλαιο 2: Τί είναι οι κοινωνικές δεξιότητες;
Κοινωνικές δεξιότητες είναι εκείνες οι δεξιότητες που χρησιμοποιούμε σε καθημερινή βάση στη ζωή μας για να επικοινωνούμε και να αλληλοεπιδρούμε με άλλους ανθρώπους, μεμονωμένα ή σε ομάδες.
Άνθρωποι οι οποίοι έχουν ισχυρές κοινωνικές δεξιότητες είναι συνήθως και πιο επιτυχημένοι τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε προσωπικό επίπεδο, διότι λειτουργούν καλά σε μια ομάδα και είναι σε θέση να επικοινωνούν αποτελεσματικά με άλλους ανθρώπους. Έχοντας υπάρξει θύμα του έντονου κοινωνικού άγχους, ξέρω ότι πονάει, αλλά αυτή είναι η αλήθεια.
Ένα ισχυρά επικοινωνιακό άτομο (ή ηγέτης) έχει πάντα ακονισμένες αυτές τις δεξιότητες.
Οι κοινωνικές δεξιότητες αποτελούν το αποκορύφωμα άλλων διαστάσεων της συναισθηματικής νοημοσύνης. Κινούν τους ανθρώπους προς την κατεύθυνση που θέλουν να πάνε, συνάμα με την συνειδητοποίηση πως τίποτε σημαντικό δεν μπορεί να επιτευχθεί από ένα και μόνο άτομο, και πως η ομαδική και