Du bist gut so, wie du bist!. Dr. Catherine Senécal
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Impressum
Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek
Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.
Dr. Catherine Senécal
Du bist gut so, wie du bist!
So befreien Sie Ihr Kind vom Figurwahn
Rollenklischees abbauen – Individualität stärken – Essstörungen vorbeugen
E-Book (Epub): ISBN 978-3-86374-546-2
(Druckausgabe: ISBN 978-3-86374-544-8, 1. Auflage 2019)
Mankau Verlag GmbH
D-82418 Murnau a. Staffelsee
Im Netz: www.mankau-verlag.de
Internetforum: www.mankau-verlag.de/forum
Übersetzung aus dem Französischen: Susanne Engelhardt, München
Lektorat: Redaktionsbüro Julia Feldbaum, Augsburg
Endkorrektorat: Susanne Langer-Joffroy M. A., Germering
Cover/Umschlaggestaltung: Hauptmann & Kompanie Werbeagentur, Zürich
Illustrationen: Félix Girard
Layout und Satz: Lydia Kühn, Aix-en-Provence, Frankreich
Energ. Beratung: Gerhard Albustin, Raum & Form, Winhöring
E-Book-Herstellung und Auslieferung: Brockhaus Commission, Kornwestheim, www.brocom.de
Bildnachweis:
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Die Originalausgabe erschien unter dem Titel
»Ton poids, on s'en balance!«
© 2018, Les Éditions de l’Homme,
division du Groupe Sogides Inc.
(Montréal, Québec, Kanada)
Alle Rechte der deutschsprachigen Ausgabe:
© 2019, Mankau Verlag GmbH, Murnau
Wichtiger Hinweis: Verlag und Autorin haben bei der Erstellung dieses Buches Informationen und Ratschläge mit Sorgfalt recherchiert und geprüft, dennoch erfolgen alle Angaben ohne Gewähr; Verlag und Autorin können keinerlei Haftung für etwaige Schäden oder Nachteile übernehmen, die sich aus der praktischen Umsetzung der in diesem Buch dargestellten Inhalte ergeben. Bitte respektieren Sie die Grenzen der Selbstbehandlung, und suchen Sie bei Erkrankungen einen erfahrenen Arzt oder Heilpraktiker auf.
Inhalt
Brief an meine Tochter
Brief an meinen Sohn
Ein Wort an die Leser
Kann man Essstörungen und Problemen der Körperwahrnehmung bei Kindern und Jugendlichen vorbeugen?
Das Körperbild, was ist das eigentlich?
Können wir mit unserem Verhalten gegenüber unseren Kindern Essstörungen und einem problematischen Körperbild vorbeugen?
Prinzessin und Superheld: Geschlechterklischees bei kleinen Kindern
Spielsachen … nicht immer harmlos
Abenteuer– oder Liebesgeschichten?
Das Leben in Rosa und Blau
Das Körperbild: Wie definiert man Schönheit?
Das Schönheitsideal …Aber welches genau?
Wie man ein positives Körperbild unterstützen kann
Vorsicht gegenüber den Medien
Mobbing und Druck durch Gleichaltrige
Sportliche Aktivitäten: Risiko und Schutz zugleich
Eine Herausforderung für adoptierte Kinder und Kinder von Eltern unterschiedlicher Hautfarbe
Ernährung in Kindheit und Jugend
Konkrete Lösungen
Auch Jugendliche brauchen ihre Eltern
Die Pubertät: Körper und Gefühle im Wandel
Bei den Mädchen
Eine verfrühte Pubertät tritt immer häufiger auf
Das Teeniealter – Körper und Umwelt in Aufruhr!
Körperfettphobie und »Fat Shaming«
Der Feminismus: ein Teil der Lösung
Identität und Hypersexualisierung
Sexuelle Belästigung: ein Kontinuum der Gewalt
Wenn der Kummer übermächtig wird: Essstörungen und gestörte Nahrungsaufnahme
Erste Etappe: die objektive Befragung
Zweite Etappe: die Besonderheiten und Unterschiede der einzelnen Essstörungen
Dritte Etappe: im Bedarfsfall ist schnelles Handeln erforderlich