Die inneren Fesseln sprengen. Phyllis Krystal
Gruppen ausgeübt
Das Auflösen einer schwarzen Wolke
Das Auflösen anderer negativer Gedankenformen
Symbole, Übungen und deren Anwendung
Der Ball oder die Blase, später der Strandball
Der Regen- oder der Sonnenschirm
Der fünfzackige Stern (das Pentagramm)
Der Maibaum
Die schwarzen und die weißen Vögel
Weitere Übungen mit dem Dreieck
Die Wirkung starker Emotionen auf die Atmosphäre
Umgang mit negativen Emotionen
Angst
Der Taucheranzug zum Befreien von Schuldgefühlen
Die Tulpe und die Chrysantheme
Der menschliche Hund an der Leine
Wichtige Symbole und Übungen in diesem Buch
Anhang: Bindungen lösen zu einer Person
Vorwort der Herausgeberin