Мир на двоих. Антон Сергеевич Белых

Мир на двоих - Антон Сергеевич Белых


Скачать книгу
ТАК, БЫВАЕТ, ЗАГАДЯТ, НЕ ОТКОПАЕШЬСЯ.

      – А ты у нас знаток, значит, женской души))? Хочется верить, учитывая, кто у тебя в девушках…

      – Да мы с ней ещё ни это… как сказать?.. ни того… так, типа… друзей, что ли?..

      – Ну так надо это исправлять)). И чем быстрей, тем лучше;-). Ладно, идём на разминку.

      Они поднялись на второй этаж, к кардио-тренажёрам. Большинство беговых машинок были заняты, и в основном девушками, мечтающими таким образом сжечь свой подкожный жирок и показаться на людях аля стройняшка. Парни оккупировали два свободных тренажёра.

      – Классные тут девицы, да;-)? – подмигнул Иван Ярославу. – Иной раз сам не налюбуюсь, хотя за это время и должен был попривыкнуть.

      «Половой инстинкт, Ванёк, он такой, ненасытный», – мысленно ответил Яр.

      – Пробегусь с тобой за компанию. Десять кэмэ вполне нам хватит…

      – Десять километров:-0?! – остолбенел Ярослав.

      – Да шучу я, расслабься)). Десять минут неторопливо – и хорошь. Если захочешь, можешь и в марафонцы заделаться)). Показываю, куда здесь нажимать: вот это – ускорять, вот это – понижать. Понял? Ну, погнали наперегонки))!.. Фух, хорошь, наверно, – первым сошёл с тренажёра Иван. – Разогрелся? Погонял свою холодную кровушку))? Тогда идём греться дальше! Сейчас прокачаем твои кубики на животе, сделаем плоскую доску бугристой)).

      – Мы и пресс сразу будем качать:-0?

      – А ты как думал? Какой же качёк да без шестикубового центра? Это одно из первых, брат, на что девки в нас засматриваются… не считая кошелька, машины и свободной хаты)), – родил неплохой сарказм атлет, останавливаясь возле скамьи для пресса.

      – Ха-ха-ха))!.. А я хочу пресс как у Зизза. Или Лазара Ангелова.

      – О..уенные у тебя замашки, брателло))! Да в общем-то, это нормально, фанатеть о фигурах классных известных чуваков. Я, вон, тоже когда-то мечтал о форме и рельефе Френка Зейна в своё детство. Ну ты, наверно, понимаешь: «олдскул», «золотая эра культуризма» – и все такое. Да вот – по генетике не сложилось)). Ха-ха-ха))!.. Смотри, как надо кубики качать. Ложишься, ноги суёшь сюда, руки за голову, как будто ты на курорте лежишь, загораешь и стараешься скрутить свой мощный грудак к тазу, вот так… – показал ему блондин. – В конце напрягаем живот, чтобы его лучше почувствовать, и раскручиваемся. И снова скручиваемся. Представляем, будто лёжа на пляже, мы приподнимемся, чтобы заценить какую-нибудь смачную цыпочку)). Важно не отрывать свою поясницу, как это делают некоторые неучи, и сокращать именно мышцы пресса, а не сгибатели бедра. Раз двенадцать-пятнадцать до жжения сойдёт… Давай, полезай на скамью, щас будем убивать твой плоский живот!

      ГЛАВНОЕ, ЕГО САМОГО НЕ УБЕЙ. ОН МНЕ ЕЩЁ НУЖЕН ДЛЯ РАЗВИТИЯ СЮЖЕТА!

      Ярослав попробовал, заценив двенадцать цыпочек, после чего его живот прожгло нестерпимым адским жжением (молочная кислота в действии). Со скамьи он вскочил, согнувшись вопросительным знаком и корчась в ужасных муках.

      – Ну как, почувствовал это чудесное пламенное ощущение))? В школе на физкультуре такому не учат, верно))? Давай ещё подходик – и дальше


Скачать книгу