Päästikpunktiteraapia käsiraamat. Clair Davies
luud: (A) kodarluu; (B) küünarluu; (C) randmeluud; (D) kämblaluud; (E) sõrmelülid ehk faalanksid
Joonis 6.3 Õlavarrelihase päästikpunktid ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.6 Pika kodarmise randmesirutaja leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil
Joonis 6.8 Pika kodarmise randmesirutaja massaaž vastu seina pandud palliga
Joonis 6.9 Õlavarre-kodarluulihase päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.10 Väljapöörajalihase päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.11 Lühikese kodarmise randmesirutaja päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.12 Lühikese kodarmise randmesirutaja leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil
Joonis 6.14 Küünarmise randmesirutaja päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.15 Küünarmise randmesirutaja leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil
Joonis 6.16 Küünarmise randmesirutaja massaaž vastu seina pandud palliga
Joonis 6.17 Küünarnukilihase päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.18 Küünarnukilihase leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil
Joonis 6.19 Sõrmedesirutaja päästikpunktid ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.20 Nimetissõrme-sirutaja päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.21 Sõrmedesirutaja leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil
Joonis 6.22 Nimetissõrme-sirutaja leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil
Joonis 6.24 Kodarmise randmepainutaja päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.25 Kodarmise randmepainutaja leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil
Joonis 6.26 Kodarmise randmepainutaja massaaž toetatud pöidlaga
Joonis 6.27 Kodarmise randmepainutaja massaaž vastu seina pandud palliga
Joonis 6.28 Küünarmise randmepainutaja päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.29 Küünarmise randmepainutaja leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil
Joonis 6.30 Pika pihulihase päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.31 Pika pihulihase leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil
Joonis 6.32 Sõrmede-painutaja päästikpunktid ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.33 Ümara sissepööraja ja ruutsissepööraja päästik-punktid ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.34 Ümara sissepööraja leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil
Joonis 6.35 Ruutsissepööraja leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil
Joonis 6.36 Pika pöidlapainutaja päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.37 Pika pöidlapainutaja leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil
Joonis 6.38 Pöidlavastastaja päästikpunktid ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.39 Pöidlavastastaja massaaž toetatud pöidlaga
Joonis 6.41 Pöidlalähendaja päästikpunktid ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.43 Pöidlalähendaja massaaž toetatud pöidlaga
Joonis 6.44 Selgmiste luudevahelihaste päästikpunktid ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.45 Esimese selgmise luudevahelihase päästikpunktid ja valu avaldumise piirkond
Joonis 6.46 Esimese selgmise luudevahelihase leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil
Joonis 6.47 Selgmise luudevahelihase massaaž toetatud pöidlaga
Joonis 6.48 Luudevahelihase massaaž kustutuskummiga
Joonis 6.49 Vedruklambrid ja kustutuskummid luudevahelihaste massaažiks
Joonis 6.50 Esimese selgmise luudevahelihase massaaž toetatud pöidlaga
Joonis 7.1 Suur rinnalihas, õlanukmine osa: päästikpunktid ja valu avaldumise piirkond
Joonis 7.2 Suur rinnalihas, rinnakmine osa: päästikpunktid ja valu avaldumise piirkond