Сборник тезисов V Юбилейной международной конференции «Коучинг в образовании». 1–3 ноября 2017 года. Анна Мирцало
как совокупность инструментов, он имеет свою особую философию, где гуманистическая психология является лишь одной частью.
Для профилактики психологического здоровья школьников мы основываемся на коучинговом подходе, что дает возможность глубже рассматривать проблему и найти практические ее решения. Для улучшения критериев психологического здоровья у школьников мы составили тренинговую программу с применением коучинга, состоящую из двух этапов.
Первый этап, диагностический, позволяет оценить состояние психологического здоровья школьников.
Второй этап, профилактический, нацелен на повышение психологических ресурсов школьников.
На первом этапе мы использовали специальные анкеты. Вопросы были рассчитаны на выявления состояния психического здоровья школьников.
На втором этапе, для профилактики мы использовали следующие коучинговые инструменты: колесо жизненного баланса, «understanding Emotions», стратегия Уолта Диснея и технология «Портфолио». Выбор инструментов происходил с опорой на теоретические сведения о критериях психологического здоровья. В рамках тренинга рассматривались четыре основных аспекта психологического здоровья: когнитивный, эмоциональный, коммуникативный, мотивационный. Для работы с когнитивным аспектом мы использовали колесо «жизненного баланса», которое помогает ученикам в самопонимании. Для эмоционального аспекта мы использовали технику «understanding Emotions». Стратегия Уолта Диснея в отношении коммуникативного аспекта помогает школьникам работать в группе. Технология «Портфолио» применяется для мотивационного аспекта.
Тренинговая программа включала четыре встречи длительностью 30—40 минут, посвященные каждому аспекту психологического здоровья, и проводилась для десяти школьников VIII класса.
Первый этап: диагностический
Результаты первого этапа мы получили с помощью опросника. Рассмотрим некоторые вопросы:
– на вопрос, кто должен заботится о вашем здоровье, большинство ответило, что родители, потом друзья и я сам, на третьем месте были учителя, врачи и психологи набрали наименьшее количество баллов;
– на вопрос, в каком виде вы хотели бы получать информацию о здоровье, большинство ответило: на школьных уроках;
– а на вопрос, конкретно откуда узнаете о том, как заботиться о здоровье, большинство ответило: через Интернет и от родителей;
– как вы понимаете «психологическое здоровье»: большинство ответило, как отсутствие психических нарушений, на втором месте была гармония человека с внешней средой и внутренняя гармония самим собой;
– как вы относитесь к информации о том, как заботиться о психологическом и физиологическом здоровье: ответы показали, что девочкам более интересно психологическое здоровье, а мальчикам физиологическое здоровье.
Ответы также показали, что школьники свое физиологическое состояние