365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия. Отсутствует
растительных масел и животных жиров
Кунжутное масло (сезамовое) – увеличивает полноту тела у худых людей, уменьшает полноту толстых людей. Употреблять его в пищу нужно теплым или горячим. Лечит болезни Ветра. Вредно при сильном жаре.
Горчичное масло – лечит болезни Ветра, но усиливает Слизь и особенно Желчь. Употреблять можно не более 0,5–1 чайной ложки в день.
Костный мозг – в любых видах лечит болезни Ветра, увеличивает силу семени и яйцеклетки. Немного увеличивает Слизь.
Жир (любой) полезен при ожогах, болезнях Ветра, болезнях ушей, головного мозга и матки, при болях в суставах и костях, воспалениях кожи.
Летом и зимой полезно употреблять растительные масла, весной – старое масло, осенью – свежее сливочное масло.
Совет № 62
Польза капусты
Капуста белокочанная – подавляет скопление газов и спазмы в животе, способствует сну, помогает при гастритах и является профилактическим средством при болезнях сердца, связанных с Ветром, и как профилактика рака. Блестящие верхние листья можно применять на коже для лечения ран, волдырей, нарывов и зуда. Вредна при болезнях Слизи и холода.
Капуста брокколи – разжижает кровь, лечит воспаления, уничтожает паразитов; усиливает работу желудка и действует как профилактическое средство против диабета. Вредна при болезнях Слизи и холода.
Китайская капуста – помогает уменьшать лихорадку, воспаление в горле и охриплость голоса; помогает при язве желудка и кишечника и кровотечении. Она вредна при нарушениях Ветра, относящихся к легким и селезенке, а также при поносе и спазмах в животе.
Совет № 63
Польза бобовых и кольраби
Бобы кормовые, вика – полезны при повышенной Слизи и Ветре; помогают при астматических явлениях и скоплении мокроты, при геморрое, могут помочь при болезнях зубов. Однако могут приводить к ухудшению при болезнях крови и Желчи.
Горох – помогает собирать вредные вещества в теле, помогает при высокой Желчи, хорош против ран и язв, помогает в переваривании овощей, увеличивает аппетит, убирает чрезмерное количество масла с тела и хорош для лечения зоба. Цветы гороха полезны в случае кровотечений и болезней почек. Он вреден при болезнях Слизи-Ветра и холода.
Фасоль – успокаивает нарушения Ветра, увеличивает физическую силу и семя. Вредна при болезнях Слизи и Желчи.
Кольраби – омолаживает тело, устраняет воспаления, лечит раны, дает силу нервной системе. Вредна при болезнях Слизи и холода.
Совет № 64
Польза картошки и других овощей
Картофель – помогает при гастритах, спазмах в желудке и запорах, предотвращает тошноту. Однако он вреден при болезнях Слизи, ожирении, астме, болезнях половых органов, диабете и импотенции.
Кабачок – приносит пользу телу, улучшает образование материнского молока, хорош при трещинах и нарывах на грудных железах; семена помогают убивать бактерии.
Кукуруза – снижает жар, возникающий от усиления Желчи, воспаления; полезна при белях, задержке