El cuerpo en la danza. Núria Massó Ortigosa
EL CUERPO EN LA DANZA
Postura, movimiento y patología
Núria Massó Ortigosa
Con la colaboración de Mireia Pujol
Diseño cubierta: Rafael Soria
© 2012, Núria Massó Ortigosa
Editorial Paidotribo
Les Guixeres
C/ de la Energía, 19-21
08915 Badalona (España)
Tel.: 93 323 33 11 – Fax: 93 453 50 33
E-mail: [email protected]
Primera edición
ISBN: 978-84-9910-097-5
ISBN EPUB: 978-84-9910-412-6
BIC:ASD
Focopyomposición: Editor Service, S.L.
Diagonal, 299 – 08013 Barcelona
A mis padres
ÍNDICE
Prefacio. Antonio Viladot Voegeli
CAPÍTULO 1. BIOMECÁNICA DE LA EXTREMIDAD INFERIOR. NÚRIA MASSÓ
Biomecánica del pie y el tobillo
CAPÍTULO 2. BIOMECÁNICA DE LA COLUMNA VERTEBRAL. NÚRIA MASSÓ
Postura y curvaturas fisiológicas de la columna vertebral
La unidad funcional de la columna vertebral
CAPÍTULO 3. PATOLOGÍA DE LA EXTREMIDAD INFERIOR. NÚRIA MASSÓ
Patología del pie en la danza
Afecciones del tendón
Rotura del músculo gemelo interno
Sesamoiditis y osteocondritis de los huesos sesamoideos
Fracturas por estrés
Dolor en la cara posterior del tobillo
Dolor en la cara anterior del tobillo
Lesiones condrales
Fascitis plantar
Hallux valgus
Hallux rigidus
Dedos en garra
Metatarsalgia
Neuroma de Morton
Neuritis plantar
Bursitis
Patología de la rodilla en la danza
Dolor en la cara anterior de la rodilla
Dolor en la cara interna de la rodilla
Dolor en la cara externa de la rodilla
Patología de los meniscos
Artrosis
Condromalacia rotuliana
Dolor pretibial
Patología de la cadera y la pelvis en la danza
Cadera en resorte
Pubalgia y tendinopatía de los aductores
Distensión de los músculos isquiotibiales
Fracturas por arrancamiento
Afecciones del nervio periférico
Afecciones de los nervios periféricos de la extremidad inferior en la danza
Afecciones de la piel
CAPÍTULO 4. PATOLOGÍA DE LA COLUMNA VERTEBRAL. NÚRIA MASSÓ
Patología discal
Patología de la articulación interapofisaria posterior
Sacroileítis
Lumbalgia por contractura muscular
Hipertonía del músculo psoas
Fracturas por estrés. Espondilólisis
Cervicalgia por contractura del músculo trapecio
Torso plano
CAPÍTULO 5. LAS COMPENSACIONES ORTÉSICAS EN LA DANZA. MARTÍN RUEDA
CAPÍTULO 6. LA POSTURA EN LA DANZA. NÚRIA MASSÓ
CAPÍTULO 8. LA INVESTIGACIÓN EN CIENCIAS DE LA DANZA. NÚRIA MASSÓ
CAPÍTULO 9. EL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO DEL BAILARÍN. MIREIA PUJOL