Aerial Passion Trainerguide. Nadine Rebel

Aerial Passion Trainerguide - Nadine Rebel


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      Aerial Passion

      Trainerguide

      Nadine Rebel

      Aerial Passion

      Trainerguide

      Das Handbuch für

      Poledance- und Aerial Hoop-Trainer

      Tipps, Tricks und Anleitungen

      zur Kursgestaltung

      Trainingsprogramme und Empfehlungen stellen die Meinung und Erfahrung der Autorin dar. Sie können eine individuelle Trainingsberatung und -betreuung, sowie eine fundierte Trainerausbildung nicht ersetzen. Eine medizinische Beratung vor dem Beginn intensiver sportlicher Betätigung wird dringend empfohlen. Weder Autorin noch Verlag können für eventuelle Schäden, die aus den gegebenen Empfehlungen hervorgehen könnten, in Haftung genommen werden.

      Das Buch richtet sich an Trainer und Trainerinnen. Es gilt jeweils für alle Geschlechter ohne Einschränkung. Es soll sich im Buch jeder gleichermaßen angesprochen fühlen. Die ausschließliche Abbildung weiblicher Personen in den Bildern des Buches stellt dabei keine Diskriminierung des männlichen Geschlechts dar. Für das Buch fungierten die Trainerinnen Nadine und Sophie Rebel als Models. Dies mag bitte berücksichtigt werden. Vielen Dank.

      Vollständige E-Book-Ausgabe der im Copress Verlag erschienenen Printausgabe (ISBN 978-3-7679-1234-2).

      Umschlaggestaltung: Verlagsservice Peter Schneider unter Verwendung eines Fotos von Bärbl Kypke

      DTP-Produktion und Layout (Printausgabe): Verlagsservice Peter Schneider / Satzwerk Huber, Germering

      Lektorat: Jürgen Rudwill (Dipl. Pädagoge, Studienrat a.D.)

      Wir produzieren unsere Bücher mit großer Sorgfalt und Genauigkeit.

      Trotzdem lässt es sich nicht ausschließen, dass uns in Einzelfällen Fehler passieren.

      Sollten Sie in diesem Buch einen Fehler finden, so bitten wir um einen Hinweis an [email protected]. Für solche Hinweise sind wir sehr dankbar, denn sie helfen uns, unsere Bücher zu verbessern.

      Bibliografische Informationen der Deutschen Nationalbibliothek

      Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

      © 2018 Copress Verlag in der Stiebner Verlag GmbH, Grünwald

      Alle Rechte vorbehalten.

      Wiedergabe, auch auszugsweise, nur mit ausdrücklicher Genehmigung des Verlags.

      Gesamtherstellung: Stiebner, Grünwald

      ISBN 978-3-7679-2065-1

       www.copress.de

      Inhaltsverzeichnis

       Vorwort

       Der Trainer

       Trainerrolle

       Checkliste Trainerfähigkeiten

       Verhaltenskodex für Trainer

       Checkliste Verhaltenskodex für Trainer

       Work-Life-Balance für Trainer

       Der kranke Trainer

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       Poledance und Aerial Hoop

       Zwei Seiten derselben Herausforderung?

       Gemeinsamkeiten und Unterschiede

       Mobilität des Trainingsgeräts

       Static Pole versus Hoop

       Wer wird denn gleich in die Luft gehen?

       In luftigen Höhen

       Gefahren

       Die Höhe der Aufhängung

       Freiraum

       Die Area um die Pole

       Die Stockwerke beim Hoop

       Der Reifen

       Getapt oder nicht getapt?

       Die Pole

       Fixierung an der Decke

       Polerinas und Hooperellas

       Der Unterricht

       Vorurteile und gedankliche Verbindungen

       Zusammenfassung

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       Grundlagen der Anatomie

       Sehnen und Bänder

       Knochen

       Gelenke


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