Aerial Passion Trainerguide. Nadine Rebel
Häufige Missverständnisse
Hilfestellung richtig lehren und lernen
Niemals denken, der Teilnehmer sei sicher
Hilfestellung von anderen Teilnehmern überprüfen
Rahmenbedingungen für Poledance- und Aerial Hoop-Kurse
Kursstunde für erfahrene Neulinge
Kursstunde für Neulinge im Intermediate Level
Kursstunde für den Intermediate Level
Saubere Überleitung zum Cool-Down
Anleitungen zur Dehnung des Nackens
Anleitungen zur Dehnung der Beine
Anleitungen zur Lockerung der Hüfte
Anleitungen zur Lockerung des Rückens
Zusammengefasst
Umgang mit schwierigen Teilnehmern und Verhalten bei Unfällen
Umgang mit schwierigen Teilnehmern
Co-Trainer und karitative Teilnehmer
Coaching-Klienten und Verantwortungsverschieber
Zusammengefasst
Umgang mit Unfällen und Verletzungen
Zerrungen und stärkere Prellungen
Zusammengefasst
Zusatztraining und Tipps fürs Studio
Stretching und Flexibilitätstraining
Portfolio Poledance und Aerial Hoop
Floorwork (Newbies)