1-й сборник методов улучшения жизни, исцеляющих, исследовательских и украшающих жизнь. Николай Дмитриевич Омелехин
остановки вредного порционно-пошагового растягивания желудка является максимально-тщательное изучение в предыдущих разделах информации о процессе формирования умения по непрерывному и продолжительному сосредоточению 100% внимания мозга на пережёвываемой пище.
===========
============
2.3. в файле «ИсцеленОтАлШишонинаЯнв21» – Методы омоложения от доктора Ал. Шишонина, органично дополненные моими исцеляющими методами
Примечание: _ Так как есть простая и аналогично эффективная гимнастика для активизации мозга у японского доктора Ёсия Хасэгава в его книге «Как лёгкими движениями пальцев прокачать свой мозг», изданной ЭКСМО в 2020 году, п/у рекомендую найти и прочитать и эту замечательную книгу.
Кроме того, в файле «ИсцеленОтХасэгавыАпр21» есть выписка из книги японского доктора Ёсия Хасэгава», в которой кратко рассказываю о большой пользе от продолжительного пережёвывания пищи.
Оглавление.
2.3.1. Исцеляющий вариант гимнастики от доктора Александра Шишонина, исцеляющую пользу от которого мне удалось увеличить с помощью симбиоза 4-х максимумов.
2.3.2. В цитируемой в этом эссе книге доктора Александра Шишонина мне удалось найти подтверждение первостепенной и значительно преобладающей над другими факторами оздоровления энергетической значимости оптимально-углублённого и оптимально-размеренного стиля дыхания.
2.3.3. О тех условиях, оптимально-полное соблюдение которых способствует полно-объёмной и макси-успешной доставке вырабатываемых организмом стволовых клеток к нуждающимся в ремонте органам.
2.3.4. Конспект базовой составляющей из рассказа доктора Александра Шишонина о структуре позвоночника и суставов и о методах восстановления их работы без таблеток.
2.3.5. Выписка из 2-й книги Ал. Шишонина: _ как кишечник обучает иммунную систему..
– — – — – — – — —
2.3.1. Исцеляющий вариант гимнастики от доктора Александра Шишонина, исцеляющую пользу от которого мне удалось увеличить с помощью симбиоза 4-х максимумов.
В 2020 году в типографии г. Тулы отпечатали книгу доктора Шишонина, Александра Юрьевича, объёмом в 272 страницы, которую он назвал: «Лекарство от всех болезней. Как активизировать скрытые резервы молодости» и компьютерную верстку для которой создали в Московском издательстве АСТ, а 24 июля 2020 года подписали её в печать.
В конце книги есть Приложение, которое доктор Александр Шишонин назвал: _ Самое лучшее лекарство находится здесь!
1-й раздел этого Приложения автор озаглавил: _ Гимнастика для шеи и мозга.
Когда 24-го августа 2017 года опубликовали в Российской газете эту гимнастику и назвали её замечательным средством для снижения артериального давления,