La voz. Inés Bustos Sánchez
href="#litres_trial_promo">Una visión holística d la técnica vocal
Volver a las raíces de la expresión vocal
Aspectos terapéuticos de la voz natural
Alcanzar la liberación física y emocional
Los beneficios para la rehabilitación vocal
SEGUNDA PARTE por Inés Bustos Sánchez
12. La posición básica de alineación
Posición básica de alineación en decúbito dorsal
Posición básica de alineación en posición de pie
Ejercicios de sensibilización de los pies
Alineación vertical en posición de sentado
Postura y libre juego muscular
El paso de la posición de sentado a la posición de pie
La postura de cuclillas como facilitadora de un buen «uso» de la columna vertebral
13. El tórax superior y el segmento del cuello y la nuca
Hacia la eutonía de la cintura escapular
Hacia la eutonía de la musculatura del cuello y la nuca
14. La actividad respiratoria en el tronco
Abertura de la caja torácica a través del trabajo respiratorio
El «registro» de la respiración en la espalda
Relajación diferencial durante la respiración
Facilitación del apoyo respiratorio y fonatorio desde el cinturón pélvico
Ejercicios de desbloqueo de la zona pélvica
15. El estado funcional de los órganos articulatorios
Efectos de la tensión muscular
Ejercicios de abertura y distensión de las estructuras supralaríngeas
Zona posterior de la cavidad bucal
16. Sensibilización básica para trabajar la voz
Actitud física y mental en la comunicación
El concepto de voz proyectada según F. Le Huche
El cuerpo como resonador en la voz proyectada
El control del soplo espiratorio
Ejercicios de control del soplo espiratorio
Primeros juegos y emisiones sonoras
Distensión de la espalda y primeras emisiones libres
La actitud interna de abertura
Colocación de la voz hacia la parte anterior de la cavidad bucal
Sensaciones propioceptivas sobre el paladar duro