Как пережить развод? Заметки психолога. Александра Павловская
на словах, оба планируют и обсуждают, но каждый ждет, что действовать будет не он, а партнер. Заканчивается новыми конфликтами и договорами, и снова и снова.
В народе это называется «выносить друг другу мозг».
Пустые разговоры дают несколько лет отсрочки до момента принятия решения.
И это несколько лет, которые можно было прожить в большей любви и заботе друг от друге.
Разговора о разводе, серьезного, настоящего боятся практически все.
– Давай поговорим… – фраза, которой вы начинаете беседу, где скажете когда-то любимому и дорогому человеку о завершении ваших отношений.
В результате люди совместный разговор проводят очень криво и болезненно для супруга.
На Новый год, на День рождения, сразу после рождения ребенка или новости про беременность или увольнение с работы, или, наоборот, повышение – следует ссора и слова про развод – отчего так?
Стресс, контроль снижается и человек выпаливает давно готовое решение.
То, что для мужа или жены оно «как обухом по голове» не планируется специально, со зла и заранее.
Наоборот, «хотелось как лучше», хотелось избежать конфликта и неприятного разговора, в итоге получается «БУМС».
Еще частый вариант «развод по смс». Приходит домой муж, а там записка и нет жены и ее вещей.
Приходит домой жена, получает смс-ку… личная встреча потом уже только.
Поэтому, разговаривайте о разводе друг с другом словами прямо и давайте время супругу обдумать и «переварить» беседу.
Как оформить развод юридически? Тут вы легко найдете для себя актуальную информацию.
Это действительно вполне простой, внятный и доступный процесс.
Как организовать быт?
Для тех, кто совершенно не готов жить самостоятельно может стать отдельным квестом, но из самого инфантильного состояния вы можете научиться справляться с бытовыми трудностями максимум за три месяца.
Составляете список всех дел и начиная с самых простых и легких – действуете.
Действительные трудности возникают только у тех людей, кого вырастили с убеждением, что они беспомощны и пропадут без мамы, папы, мужа, жены.
Обратитесь к психологу и проработайте эту установку, если вы действительно верите, что в тридцать лет не сможете купить себе еду в магазине или сменить постельное белье.
Финансовые трудности при разводе очень часто тормозят пару в принятии решения о расставании.
Как жить и на какие деньги жить?
Где жить? Как делить квартиру?
Сначала эти вопросы кажутся настолько трудными, буквально никак не разрешимыми.
«Уйти к маме» – вариант, который доступен далеко не всем, и классно, когда есть место и люди, «база», на которую можно отступить и передохнуть.
Если «временного убежища нет», то вопрос про «где жить и на что жить» может удержать вместе уже чужих друг