Se divide la clase en grupos de cuatro. Un miembro del grupo se sitúa sobre el banco en su parte central y adopta la posición indicada por el profesor y el resto del grupo debe pasar por encima del banco hasta el otro extremo sin caerse.Reglas: a) el orden en el que se realiza el paso y el número de personas sobre el banco es libre; b) se pueden ayudar los unos a los otros; c) si cualquiera de los que está sobre el banco toca el suelo, todos comienzan de nuevo y el primero cambia de rol con el que adopta la posición; d) gana el grupo que antes consiga que todos sus componentes atraviesen el banco hasta el otro extremo.
Variantes
•Aumentar el número de alumnos que adoptan la postura.
Nombre “PELOTAS-SHIZEI” TG
Aspectos informacionales
Equilibrio
Coordinación Dinámica-General
Coordinación Óculo-Manual
Coordinación Óculo-Pédica
Kinestésico-Táctil
Desarrollo físico
Resistencia Aeróbica
Resistencia Anaeróbica
Flexibilidad
Fuerza-Resistencia
Fuerza-Velocidad
Velocidad de Ejecución
Velocidad de Reacción
TÉCNICA
SHIZEI
MATERIAL
TIPO
Cantidad por n° de participantes
Pelotas
1 más que el número de parejas
Desarrollo
Se divide la clase por parejas. Cada pareja lleva una pelota entre la espalda de ambos y se desplazan por el tatami sin perderla. Una de las parejas tiene dos pelotas, una que lleva como el resto de los compañeros y la otra en las manos para pasarla sin lanzar al resto de parejas antes que el profesor diga “stop”.Reglas: a) cuando el profesor dice “stop” todos tratan de salir del tatami sin ser dados por la pelota lanzada por cualquiera de los componentes de la pareja que se quedó con la pelota; b) los que consigan llegar fuera del tatami sin ser dados deben adoptar la postura previamente determinada por el profesor y así ganar 2 puntos; c) la pareja podrá lanzar la pelota contra cualquiera que no esté en la postura que se estableció previamente; d) la pareja de lanzadores podrá realizar tantos lanzamientos como pelotas haya en el tatami, pero una vez que salgan las pelotas del tatami, no se recuperarán; e) gana la pareja que antes consiga 5 puntos, momento en el que se cambia de pareja.
Variantes
•Modificar los desplazamientos previos con pelota.•Variar la forma de lanzar.
Nombre “BILLAR” TG
Aspectos informacionales
Equilibrio
Coordinación Dinámica-General
Coordinación Óculo-Manual
Coordinación Óculo-Pédica
Kinestésico-Táctil
Desarrollo físico
Resistencia Aeróbica
Resistencia Anaeróbica
Flexibilidad
Fuerza-Resistencia
Fuerza-Velocidad
Velocidad de Ejecución
Velocidad de Reacción
TÉCNICA
SHIZEI
MATERIAL
TIPO
Cantidad por n° de participantes
Picas Pelotas
1 por trio1 por trío(material blando)
Desarrollo
Se divide la clase por tríos. Dos de los componentes del trío se ubican enfrentados fuera del tatami, uno de ellos con una pelota. El tercero se sitúa entre ellos en el tatami con una pica en las manos que le sirve de escudo. El juego consiste en intentar dar en el cuerpo del compañero que está en el centro.Reglas: a) los lanzadores pueden hacerlo con cualquier parte de su cuerpo; b) el que está en el centro debe adoptar, después de cada lanzamiento, la posición establecida previamente por el profesor hacia el que lanza; c) cambio de rol después de dar un toque en el cuerpo del que está en el tatami o cuando este último mueva
