Компас успеха: мягкие навыки для карьеры и жизни. Владимир Дусикенов
установка влияет на готовность человека прилагать усилия и достигать успеха. Вот ключевые характеристики эффективных целей:
• Понятность. Конкретика в формулировке цели способствует лучшей концентрации и выполнению задач.
• Сложность. Амбициозные цели побуждают к более высоким результатам, однако они должны оставаться реальными и достижимыми.
• Приемлемость. Цель должна соответствовать интересам и возможностям человека, быть безопасной и выгодной для обеих сторон.
• Приверженность. Важно сохранять высокую мотивацию на протяжении всего процесса достижения цели, особенно в случае длительных проектов.
• Обратная связь. Позитивная или негативная оценка выполненных задач оказывает значительное влияние на дальнейшую мотивацию и результаты.
Существует множество методик для правильного формирования целей, такие как SMART, PURE, CLEAR, DUMB, HARD, WISE. Рассмотрим наиболее популярные подходы:
• SMART: Specific (конкретность), Measurable (измеримость), Achievable (достижимость), Relevant (релевантность), Time-bound (ограничение по времени).
• PURE: Positive (позитивность), Understandable (понятность), Relevant (актуальность), Ethical (этичность).
• CLEAR: Challenging (вызывающий), Legal (законный), Environmentally sound (экологичный), Agreed (согласованный), Recorded (зафиксированный).
Формулируя цель, убедитесь, что она отвечает всем необходимым критериям и параметрам, соответствующим вашим потребностям и обстоятельствам.
Концепцию «дерева целей», предложенную Чарльзом Черчменом и Расселом Акоффом в 1957 году, можно использовать для структуризации личных и профессиональных планов. Дерево целей представляет собой иерархическую систему, где каждая подцель ведёт к основной задаче. Этот метод помогает визуализировать путь к достижению крупных целей через последовательную реализацию мелких шагов.
Пример использования дерева целей: ваша цель – стать врачом с международной практикой. Подцели включают окончание медицинского вуза, участие в международных конференциях и изучение иностранных языков. Каждая из этих подцелей делится на ещё более мелкие шаги, образуя сложную, но управляемую схему действий.
Метод приоритезации задач, известный как «квадрат Эйзенхауэра», помогает разделить дела на четыре категории:
1. Срочное и важное. Эти задачи требуют немедленного внимания и часто связаны с кризисными ситуациями.
2. Важное, но несрочное. Здесь находятся долгосрочные проекты и цели, требующие постепенного продвижения.
3. Срочное, но неважное. Эти задачи могут казаться неотложными, но на самом деле не влияют на главные цели.
4. Неважное и несрочное. Сюда попадают рутинные дела, которые можно отложить без ущерба для общего процесса.
Применение квадрата Эйзенхауэра помогает сосредоточиться на действительно значимых делах, избегая отвлечения на второстепенные задачи.
Принцип Парето, также известный как правило 80/20, гласит,