Entrenamiento de base en el fútbol sala. Jesús Velasco Tejada
9.LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO: OBJETIVOS, ORGANIZACIÓN Y CARACTERÍSTICAS
9.1Objetivos del entrenamiento
9.2Organización de las sesiones
9.3Características de las sesiones
9.3.1Los ejercicios utilizados
9.3.2Grado de participación de los jugadores
9.3.3La colectivización
9.3.4El “jugador-espectador”
10.FOCALIZACIÓN DE LA TAREA A REALIZAR
11.1La organización y la dirección en la tarea a realizar
11.2Actuación en entrenamientos y partidos
11.3Tipo de información, momento de darla y cómo hacerlo
11.4El trabajo del entrenador en los diferentes ámbitos que constituyen el juego
12.NIVEL DE ADAPTACIÓN EN EL PROCESAMIENTO DE LA INFORMACIÓN
13.COMPLEJIDAD DE REALIZACIÓN DE LAS ACCIONES EN FÚTBOL SALA
13.1Mecanismo sensoperceptivo
13.2Mecanismo de toma de decisiones
13.3Mecanismo de ejecución
14.ASPECTOS A TRABAJAR EN CADA ÁMBITO
14.1Ámbito condicional
14.1.1La resistencia
14.1.2La velocidad
14.1.3La fuerza
14.1.4La movilidad
14.2Ámbito perceptivo
14.3Ámbito coordinativo
14.3.1Iniciación a las aplicaciones técnicas en el juego real
14.3.2Desarrollo del uno contra uno (1 x 1) en el juego real
14.3.3Desarrollo del tres contra tres (3 x 3)
14.3.4Desarrollo del cuatro contra tres (4 x 3)
14.3.5Optimización de las situaciones de uno contra portero (1 x P)
14.3.6Optimización del cuatro contra dos (4 x 2)
14.3.7Optimización del dos contra dos (2 x 2)
14.3.8Desarrollo del juego rápido
14.3.9Optimización de las acciones técnicas del portero
14.4Ámbito cognitivo
14.4.1Iniciación al cambio de oponente
14.4.2Iniciación a la anticipación
14.4.3Iniciación al movimiento del jugador con menos opciones de recibir el balón
14.4.4Desarrollo del movimiento del tercer jugador
14.4.5Desarrollo del puesto del portero en juego real
14.4.6Desarrollo de la ayuda al defensor
14.4.7Desarrollo de los procedimientos tácticos colectivos
14.4.8Desarrollo del apoyo al atacante
14.4.9Optimización del desmarque
14.4.10Optimización de la cobertura
14.4.11Optimización de la colocación en la cancha
14.5Ámbito estratégico
14.5.1Iniciación-desarrollo de la estrategia en el juego rápido
14.5.2Desarrollo de la estrategia en jugadas preestablecidas
14.5.3Desarrollo de los sistemas de juego posicional
14.5.3.1Sistema defensivo mixto en media cancha
14.5.3.2Sistema defensivo zonal en 12 metros
14.5.3.3Sistema ofensivo en media cancha con un pivote
14.5.3.4Sistema ofensivo en línea en media cancha
14.6Ámbito afectivo
14.6.1Desarrollo del compromiso adquirido con el grupo e identificación con sus objetivos
14.6.2Desarrollo de la autoconfianza y de la autoestima
14.6.3Desarrollo de la agresividad
PRÓLOGO
Para mí es una satisfacción personal escribir estas líneas prologando el libro que tienes en tus manos por doble motivación. Por la amistad de ambos, nacida precisamente en mi época pasada de entrenador de fútbol sala, y por ser un manual, que he tenido el honor de revisar, de gran interés para todos los docentes de este maravilloso deporte.
Este libro es fruto de muchos años de estudio y análisis exhaustivo que sale a la luz una vez decantado como el buen vino de reserva que sacamos de la bodega.
La simbiosis de ambos autores, Javier y Jesús, desde sus vertientes práctica y teórica, define un perfil que da como resultado una obra completa.
Va dirigida a un lector universal del mundo del fútbol sala, dando una visión global para los entrenadores que buscan la excelencia.
El mercado de este deporte carecía de un compendio de situaciones de juego bien racionalizadas expresadas en ejercicios práticos de gran interés para el entrenador.
Analizando el índice nos damos cuenta de lo completo y preciso en todo su contexto y extensión metodológica, cuestión esta última muy sobresaliente desde su perspectiva formativa.
Disfruten