Гештальт как вдохновение. Метод автоматического письма в гештальт-терапии. Тине ван Вийк

      Являюсь ли я себе хозяином/хозяйкой? Говорю ли я своим голосом? Могу ли я выйти из борьбы за власть? Я спаситель, жертва, прокурор и / или преступник? Стремитесь ли вы отдать свое время и энергию тому, что вы верите?

      6. Тоска по нашей Второй Половине

      Стать тем, кем мы являемся, а не теми, кем, как нам кажется, мы должны быть

      «Самый трудный урок состоит в том, что желания и готовности недостаточно».

      Один – единственный

      Мне как женщине все время не давал покоя вопрос, неужели и вправду нам обязательно нужен мужчина (или женщина), благодаря которому или которой мы ощутим свою уникальность и неповторимость. И если случится так, что нам удастся встретить того Единственного, который станет нашим принцем на белом коне или второй половинкой, будет ли этого достаточно, чтобы не переживать о напрасно прожитой жизни? Я надеялась, что если всё сбудется, то человек, с которым я свяжу свою жизнь, сумеет сделать так, чтобы и родители мои гордились и радовались. А потом мы счастливо и благополучно заживём, воспитывая красивых, умных и остроумных детей. Но всё пошло по-другому. И долгое время я думала, что это из-за того, что как женщина я никуда не гожусь: ни красоты, ни привлекательности, ни остроумия, ни даже надежности.

      Отношения: день за днем

      Только когда во время моего бурного брака я снова оказалась на терапии, до меня стало доходить, что пребывание в любовных отношениях вовсе не означает, что вот это вот: «они будут жить долго и счастливо», «стали они жить-поживать, да добра наживать» легко осуществимо. Открытие того, что, оказывается, желания и готовности недостаточно, стало для меня самым трудным уроком. Обнаружилось, что наши повседневные отношения во многом зависят не только от силы любви, но и от тех черных и мерзких сторон наших личностей, которые дальше было уже нельзя отрицать.

      Теперь, благодаря работе с клиентами, я знаю, что я далеко не единственная, для кого любовные отношения явились и являются фрустрацией. Не меньше тысячи раз я задавалась вопросом, что же это за фрустрация. Как это так выходит, что партнеры, продолжая любить, могут превратить жизнь друг друга в ад? Есть ли смысл в таких страданиях или мы просто зря тратим время? Мой ответ: «Да, безусловно, смысл есть». Но только не спрашивайте, в чём он, я до сих пор точно не знаю. Это тайна. Может быть, дело в том, что только через близкие отношения с другим человеком мы узнаём, кто мы такие? Может быть, дело в том, что нам каждый день нужно смотреться в другого, как в зеркало, показывающее нам наше настоящее лицо?

      Мы можем стать тем, кто мы есть на самом деле, только признав, что реально мы можем стать только теми, кем родились. Это означает, что наша жизнь не ограничивается логикой, и поэтому не сводится к сумме слагаемых из голландской поговорки: «один да одна – два, да ещё дом, да ребенок, да дерево и ещё домашний питомец».

      Люди бисексуальны

      Согласно