Die Wunder der weiblichen Sexualität. Maitreyi Piontek
Frau befasst sich mit diesen Grundlagen der weiblichen Selbstheilung.)
Der Weg der weiblichen Selbstheilung
Heute befinden wir uns in einer Zeit des Umbruchs und der Neuorientierung. Es besteht ein reger Austausch zwischen verschiedenen Kulturen, und uns steht heute eine unüberschaubare, verwirrende Fülle an Wissen und Möglichkeiten zur Verfügung. Von allen Seiten werden uns Rettungsringe zugeworfen, von denen uns einige zwar das Gefühl von Sicherheit vermitteln, aber nicht wirklich zeigen, wie wir uns selbst über Wasser halten können.
Der weibliche Weg lehrt dich Unabhängigkeit und Selbstheilung und unterstützt dich dabei, in Kontakt mit deiner inneren Kraft und Weisheit zu kommen. Du lernst, dein eigenes Lebenszentrum zu entwickeln, dich zu verwurzeln und selbst zu entscheiden, was du brauchst und was nicht. Ich möchte dir hier die Grundlagen der weiblichen Selbstheilung vorstellen. Die Weiblichkeit wurde sehr lange von unbewussten kollektiven Kräften gesteuert. Um diese starken weiblichen Muster aufzulösen, muss jede Frau die Kraft und das Bewusstsein entwickeln, ihren eigenen Weg zu gehen. Die weibliche Selbstheilung zu erlernen ermöglicht es dir, diese wichtigen Schritte lustvoll und erfolgreich zu tun.
Deine innere Oase
Zerrissenheit, Leere und ein fehlendes Lebenszentrum führen dazu, dass wir uns hauptsächlich an Äußerlichkeiten orientieren, mit denen wir uns identifizieren. Wir suchen Halt im Materiellen, in Beziehungen, im Status, in Hobbys und so fort und halten uns an Ideen und Rollen fest. Das Zentrum der Aufmerksamkeit liegt meist außerhalb der eigenen Person. Diese »innere Abwesenheit« ist die Hauptursache menschlicher Probleme, und sie macht die Sexualität zu einem unlösbaren Rätsel.
Der erste Schritt der Selbstheilung besteht darin, die Aufmerksamkeit nach innen in deine Mitte zu lenken, um dort dein Bewusstseinsfeld aufzubauen und dich in deiner eigenen Bewusstseinsoase zu verwurzeln. Dort wird es auch möglich, die verschiedenen Ebenen Kopf, Gefühle und Körper zu einem Ganzen zu verschmelzen. Ist dein Lebenszentrum entwickelt, kann dort deine »innere Medizin« gebraut werden.
Die Heilung
Auf der Abbildung siehst du die drei großen Schätze, durch deren Zusammenwirken weibliche Heilung möglich wird. Das unterste Zentrum ist das Zentrum der Kraft (Unbewusstes), das nächste ist das Zentrum der Liebe (Bewusstsein) und oberhalb des Kopfes siehst du angedeutet das höhere Bewusstsein, dein höheres Selbst. Das ist nicht der Verstand und hat nichts mit dem Denken zu tun.
Das untere Zentrum wird auch das Lebenszentrum oder Medizinalfeld genannt, weil dort im Gegensatz zu den beiden anderen Zentren Energie unbedenklich gesammelt und gespeichert werden kann und sich die innere Medizin bildet. Hingegen ist es für deine Entwicklung hemmend und auch gefährlich, im Herz oder im Gehirn Energien zu sammeln und zu verdichten. Die höheren Zentren sind nicht zum Speichern grobstofflicher Energien geeignet, auch wenn das im Zusammenhang mit Energiearbeit leider fälschlicherweise häufig so gelehrt wird.
Jedes Zentrum benötigt zur Entwicklung andere Nahrung und andere Schwingungen. Das Herz kann »nur« lieben, nicht Energien speichern, und Liebe kann in dem Sinne nicht gespeichert werden, weil es sich bei ihr um einen Bewusstseinszustand handelt.
Die drei Schätze
Innere Medizin aus dem magischen Kessel
Das irdische Fundament der weiblichen Selbstheilung besteht darin, das untere Kraftfeld zu entwickeln, damit dort die innere Medizin hergestellt werden kann. Nimm dir für diesen inneren Heil- und Verdichtungsprozess die Zeit, die du dafür benötigst. Dieser Vorgang allein, wie lang er auch dauern mag, bewirkt schon viel Heilung.
Dein Lebenszentrum, das in deiner Mitte entsteht, ist sozusagen dein magisches Gefäß, dein innerer Hexenkessel, der Ort, an dem du deine neue Weiblichkeit zusammenbraust. Ein entwickeltes Lebenszentrum ist an all deinen weiblichen Heil- und Entwicklungsprozessen entscheidend beteiligt. Sexuelle Heilung ohne diese innere Heiloase erfolgreich vollziehen zu wollen, ist sehr unrealistisch.
Ein gut entwickeltes Lebenszentrum ermöglicht es dir, dich erfolgreich gegen die unbewussten kollektiven Kräfte durchzusetzen, und im Bereich der sexuellen Heilung muss das funktionieren. Ohne diese persönliche innere Bewusstseinsoase bleibt den meisten nur die Flucht in den Verstand – und dort kann weibliche Heilung nicht geschehen. Dieses wichtige Zentrum zum Leben zu erwecken ist ebenfalls eine der wichtigen Sicherheitsmaßnahmen im Umgang mit sexuellen und spirituellen Energien. In einigen okkulten Schulen in Ost und West wurden diese Grundlagen unterrichtet.
Dein Lebenszentrum
Dein Lebenszentrum wird erst spürbar, wenn du es in dir entwickelt hast. Vorher handelt es sich lediglich um eine Möglichkeit, die erst realisiert werden muss. Die öffentlich zugänglichen Instruktionen zur Entwicklung des Lebenszentrums sind häufig mangelhaft und irreführend. Um schneller voranzukommen, füllen viele ihre leere Mitte ersatzweise mit ihren Vorstellungen und Fantasien auf. Doch Gedanken können den lebendigen Prozess niemals ersetzen. Ohne ein solides Zentrum geht deine weibliche Heilung weder tief noch weit. Zudem ist dein Lebenszentrum der Ort, an dem alle deine unbewussten Anteile integriert und deinem Bewusstsein angeschlossen werden.
Je mehr Zeit du in deinem Lebenszentrum verbringst, desto schneller kannst du dich daran erinnern und desto einfacher wird es für dich sein, dich in dir selbst zu verwurzeln. Im eigenen Bewusstsein verwurzelt zu sein und das im Alltag auch zu bleiben, ist eine große Herausforderung, besonders in intimen Beziehungen. Das Lebenszentrum zu entwickeln ist insgesamt die wichtigste Voraussetzung und nicht zuletzt auch Sicherheitsvorkehrung für die innere Arbeit, insbesondere im Zusammenhang mit der sexuellen Heilung und Entwicklung. Deine weiblichen Heilprozesse müssen dein ganzes Wesen erfassen und dürfen nicht bloß mental vollzogen werden. Ein solides Lebenszentrum ermöglicht es, Sex auf einem höheren Energieniveau und aus einer neuen Freiheit heraus zu leben.
Übung macht die Meisterin. Anfangs ist es hilfreich, sich im geschützten Rahmen der Meditation oder während einer Übung im eigenen Lebenszentrum zu zentrieren. Wie das geht, wirst du gleich erfahren. Der beste Hinweis, ob wir uns erfolgreich zentrieren können, sind unsere Beziehungen und der Alltag. Sie zeigen deutlich, wie stark wir in unserer Mitte verwurzelt sind. Wenn wir es sind, können wir uns unbeschwert auf Lebendigkeit einlassen, ohne uns dabei zu verlieren. Das Lebenszentrum zu entwickeln, dauert immer so lange, wie es eben dauert. Wenn es so weit ist, wirst du das klar und deutlich spüren.
Die Grundlagen der Selbstheilung
Frauen haben gelernt, den Turbo einzuschalten. Durch das ständige Überangebot von Aktivitäten und Unterhaltungsprogrammen sowie die unendlichen Möglichkeiten, die uns das Leben bietet, sind viele Frauen überstimuliert, aufgewühlt und überbeschäftigt. Um unsere weiblichen Anteile zu erreichen, müssen wir als Erstes eines: zünftig runterfahren. Runterkommen bedeutet nicht das Gleiche wie sich Auspowern. Lerne, dich zu entspannen, bis du dich wieder fühlst und weich und durchlässig bist. Sobald das geschehen ist, kann deine weibliche Heilung beginnen.
Die folgenden Übungen werden dich unterstützen, dein Lebenszentrum zu entwickeln und zurück zu deiner eigenen Ganzheit zu finden. Sämtliche Übungen in diesem Buch bauen auf der Grundlage der weiblichen Selbstheilung, dem Tao der Frau und dem Weiblichen Manifest auf, dem ABC der neuen Weiblichkeit. Es gibt Übungen zum Ausprobieren, mit denen du beginnen solltest. Ihnen folgen solche zum Vertiefen.
Damit die Übungen deine Weiblichkeit auch erreichen, beachte folgende Punkte:
Wichtiger Hinweis
•Nimm dir vor jeder Übung Zeit, dich gut zu entspannen. Setz dazu Entspannungsübungen und nicht Aktivitäten ein (das würde wieder dem männlichen Prinzip entsprechen).
•Richte dich spirituell aus, verbinde dich mit deiner spirituellen Quelle.
•Öffne zuerst dein Herz, alle Übungen müssen von deiner Liebe begleitet sein, damit sie auch heilend auf deine Weiblichkeit wirken.
•Sei